うつ。 提示するヘトマンゼニア。 時間-勃起不全のコンサルタントホットライン

私は31歳で、15年間友達になっている人がいます。 私はいくつかの高等教育を受けており、学ぶのが大好きです。 私は人生で5回居住地を変更しました。 そして、私はすでに私の家が私の家族がいる場所であることを知っています。 3回やり直しましたが、怖くありません。 ある時私は結婚しました、そして私はいくつかの物語がちょうど終わることを知っています。 私は6回転職しましたが、恐れることはなく、働き方も知っています。 4回終わりだと思いましたが、そうではありませんでした。

31歳で20歳に戻りたくない!

30年の間に、私の願望とニーズは可能性に匹敵し、選挙の意識が高まりました。

見通しの虹色は、生理学によって少し影が薄くなっています。 探索的な15年と激動の25年は30年後に現れました。 むやみに食事をしたり、何日も起きていたり、40度の気温で仕事をしたり、賭けにハーフマラソンをしたりすることはできません。 これを読み直してみると、生理の問題だけでなく、自分の中の何かが生きていき、長生きしたいということに気づきました。

私は自分自身に気を配るようになり、自分自身に本当に面白くなりました。 将来の予測ではなく、私が誰になるべきかではなく、私が今何であるかということは興味深いことです。

種の最高の代表ではありませんが、ユニークです!

計画を達成しておらず、他の人々の期待に応えていない人々がしばしば私にやって来ます。

  • 召しに対処したり、関係を築いたりするための25歳まで。
  • 30歳より前に出産する。
  • キャリアを作るために最大35年。

しかし、私の周りで最も素晴らしい話は、年齢に依存せず、彼らの選択をしてそれを担当した人々についてです。

成人期と成熟度

コンセプトは劇的で、年齢とはまったく関係ありませんが、採用された立場である意識と責任に直接関係しています。 そして、このすべての面白い点は、選択があなたをまったく解放しないということです、あなたはそれを毎日確認しなければなりません-この国で、ただ生きるために、この人と一緒に暮らすために。

息を吐くことができず、雲も虹も、小さなポニーも触れませんが、中には弾力性のあるバネが感じられ、満足感があります。

私の言ったように リノール・ゴラリック: « 怖いのは、私たちが大人であるということではなく、実際、大人が私たちであるということです。

そして、人々が成熟せずに年をとることを恐れていることは、私を心から怖がらせます。 永遠に若く、永遠に酔うことも選択です。それだけを起こさせ、一歩前進することを恐れないでください。

私の友達は15歳から55歳です、そしてあなたが知っているように、私が彼らとコミュニケーションをとるとき、私は彼らが何歳であるかを覚えていません。

そして、この瞬間までの私の主な発見は、まるでこれが私たちを永遠にするものであるかのように、本当の人間の親密さ、真夜中の会話、笑い、涙、私にとって大切な人との抱擁です。

うつ病はアルコール依存症のようなものです。一度深いビンジに入った後、なんとか抜け出せたとしても、これは決して二度と起こらないと安全に言えるという意味ではありません。

陶酔感が始まるとすぐに、気をつけずに左右に振れるようになり、遅かれ早かれ振り子が反対方向に振れるようになります。 そして、より明るいのは貪欲なユーフォリアでした。「これで、もううつ病は二度と起こらないでしょう。私はそのプロジェクトとこのプロジェクトを同時にかき立てることができ、それでも刈り取り人、司祭、そしてパイプのプレーヤーであり続けることができます」、次はより明るくなりましたうつ病エピソードになります。

私の好み、セラピスト、精神科医にとって、最も才能のある人をどれほど美しく正確に言ったか Xenia Getman、うつ病になりやすい人の精神には、質の高いサービスが必要です。
これは、他者や世界全体に対する感受性を維持することだけでなく、まず第一に、自分に対する感受性や態度を維持することが重要であることを意味します。
そして、そのような症状は、基本的なニーズから始めて、自分のペースでいることが重要であることを意味します:完全に眠って食べ、身体活動に従事します。 負荷、秋と春にビタミンを飲む(そうです、平凡な地上のものですが、精神的資源の観点から多くを決定します)、より高いレベルのニーズで終わります:自分自身に関係する時間を持ち、タスクを設定するときに注意するそして計画を立て、自分自身に捧げられた(そして子供/友人/親戚などの利益と組み合わされていない)休暇のために懲戒処分の方法であなたのスペースを整理し、そして最も重要なことに-近づく前に人々を注意深く見てください。 アプローチが有毒であることが判明した場合は、安全な距離までクロールします。 距離を置くのは「不快」だとしても、「はい、誰もがそれをし、何もしません」、「私に何か問題があります」。

うつ病はアルコール依存症のようなものです-うつ病の部分がないふりをする場合(そしてそれが常に内部で生きている場合、人が長い間自分の声を聞いていない場合は、常に人格を維持し、すべての感情とエネルギーを遮断するように注意します時間、彼の感情と信号を無視して)、それからそれは夢をノックインし始め、予期しないファンタジーで、夜にあなたを目覚めさせ、どんな追求のために聞いても見過ごされている本当に重要な何かを思い出させようとします、それはビジネス、関係または過大評価されたアイデア。
うつ病は最初に目を覚まし、次のように言います。 あなた自身とあなたにとって重要なことに気づいてください! そして、それを長い間無視すると、それはすべてのヒューズを壊し、世界との栄養と相互(これらはキーワードです)の関係を組織するための独自の意味が見つかるまでソファに置きます。

ですから、私の意見では、うつ病になりやすい場合にできる最善のことは、それを尊重することです。 彼女がいつもそこにいることを知るために、後ろで呼吸し、彼女の存在で自分との関係を維持することの重要性を思い出させます。

腰の広い太った女性がキャットウォークやスクリーンにますます登場しています。 多分それはすべての食事療法をやめて太り始める時ですか?

先日、アメリカの雑誌「ペーパー」の表紙に大衆が興奮しました。そこでは、テレビのパーソナリティであるキム・カーダシアンが魅力的な笑顔で彼女のかなり大きなお尻を露出しています。 ほとんどの人が写真撮影をセクシーだと考えていました。キムは、ショービジネスの世界で最もヒップな女性だったジェニファーロペスの後継者でした。 しかし、ここに興味深いものがあります。 つい最近2011年に、キムの元夫は彼女と離婚しました-カーダシアンの満腹のためを含みます。 バスケットボール選手のクリス・ハンフリーズは、彼女は(大雑把な引用を許して)「才能はないが、太ったお尻を持っている」と主張した。 そして2014年に、テレビスターの認められた尊厳となったのは腰でした。 グラマー誌はキムに表紙を付け、カーダシアンは彼女の体への愛と自信について語っています。 世界は本当に逆さまになっています。

しかし、このクーデターを始めたのはキムではありませんでした。

急なヒップステップ

プラスサイズのモデルはパイオニアになりました-2010年に、服のサイズが48〜52の女の子は腰を振って、世界のファッションキャットウォークで自分たちのために小さな場所を片付けました。 ショーの間に壮大なファッションモデルをリリースすることは、エキゾチックで、寛容で、革命的でさえあります。 しかし、何かを保持する必要がある女の子はまだのように見えました

熱意、むしろ挑戦、標準ではありません。 ディオールの強力なクリエイティブディレクターであるカールラガーフェルドが、表彰台に立つ女性を誰も望んでいないと述べたのは偶然ではありません。 そして、拒食症のモデルを拒否し始めた雑誌の聴衆は、チップを持って座って、薄いモデルは醜いと主張する母親です。 しかし、これは「脂肪」を戦わせるだけでした。

クリスティーナヘンドリックス(テレビシリーズ「マッドメン」)は言う:-私は私の体が大好きです。




発生したスキャンダルと拒食症のキャットウォークスターの死についての次の恐ろしい話は、ファッションデザイナーに「スケルトン」の説明に当てはまらない女の子を別の見方にさせました。 そして今、Vogueマガジンのイタリア語版は、大型モデルのTara Lynn、Candice Huffine、RobinLawleyによる「スキャンダラス」な表紙をリリースしています。 そして、私たちのファッションモデルであるカティア・ザルコバは、52番目の服のサイズでアメリカで成功を収めています!

食欲をそそるパン:TV版

そして、痩せたお尻のためにダイエットやフィットネスで自分を拷問する準備ができていないすべての人の助けを借りて、...人気のテレビ番組が来ました。 クリスティーナヘンドリックス(マッドメン)とレナダナム(ガールズ)は、テレビ画面で完全に恥知らずに君臨しました。 シリーズ「ガールズ」のスターは、彼女がばかげた衣装でレッドカーペットに来るとき、もはや笑いを引き起こしません-彼女は自分自身を尊敬され、そのまま受け入れられるように強制しました。 毎年彼女は同じことを言います:

いつか起きてスーパーモデルのような体を持ちたくない。 今は自分の人生にはない問題が怖いです。 たとえば、なぜ人々が私に話しかけるのかを考える必要はありません-私の大きな胸のため、または他の理由のためです。 一般的に、これが私に起こった場合、私は誰かの費用でレストランで食事をし、それから私の医者に私を元の状態に戻すために何かをするように頼むでしょう。

...私たちのカチューシャZharkova(サイズ52)は、ここ数年、米国のキャットウォークで最も有名なスターの1つです。

そして、彼女は嘘をついていないようです。 私たちがついに自分自身を好きになり始めるための新しいダイエットを求めてインターネットを襲っている間、他の人はそのように自分自身を愛しています。

大きな胸、細いウエスト、巨大なヒップを備えた完璧な女性のクリスティーナヘンドリックスは、骨格のファッションモデルではなく、食欲をそそるパンに似た、世界で最も望ましい女性のランキングをリードしています。 マッドメンシリーズの開始以来、メディアは彼女を積極的にダイエットしています。 その結果、クリスティーナはハリウッドで最も壮大な女優と呼ばれることにうんざりしていました、そして彼女は話しました:

私は自分の体が大好きです、すべてのキログラムは私にとって大切です。 私は何年もの間体重を減らすようにアドバイスされてきましたが、私はそれの必要はないと思います-私と私の夫の両方が私の体が好きです。 そして、母はいつも私を最も美しいと呼んでいたので、私は自分の姿に不快感を感じることはありませんでした。

脂肪と良い

今のところ、レディー・ガガは落ち着いて体重を増やすことができます。 英国のマスコミとブロガーは、「この形で人々の前に現れる彼女に恥を知れ」のスタイルで胆汁で窒息しました! 水着を着て体がぶら下がっています! なんてこった! しかし、ガガはびっくりしませんでした:

切り上げたので、何? バーベキューをたくさん食べるので、今は本当に太っています。 私を私にしてくれたファンに感謝します。 そして、あなた自身であることは、他の誰かであることよりもはるかに簡単です。

余分な体重にもかかわらず、私たちの時代で最も人気のあるパフォーマーの1人である「超新星」アデルについて私たちは何を言うことができますか。 そして明らかに体重を減らすつもりはありません。

歴史上初めて、90キログラムのモデルであるキャンディスハフィンがピレリカレンダーに登場しました。

ファッション界はすぐに大きなヒップの探求に飛び込みました。 有名なピレリカレンダーは、そのページがあらゆる女優やファッションモデルの夢であり、プラスサイズのモデルであるキャンディスハフィンによって選ばれています。 つい最近、体重を減らすことを余儀なくされ、今は一人にされて、彼女の体をただ賞賛しています。 そして、かつては「ヘロインシック」で物語を始めたカルバン・クラインのブランドは、やっかいな顔をすることを念頭に置いて、モデルのミラ・ダルベシオを48サイズで新鮮なプロモーション写真撮影で撮影しました。 もちろん太っていませんが、それでも、それは完全な降伏だと考えてください。食欲をそそる形の女の子が本当にファッショナブルになっているという認識。

うつ病はアルコール依存症のようなものです。一度深いビンジに入った後、なんとか抜け出せたとしても、これは決して二度と起こらないと安全に言えるという意味ではありません。
陶酔感が始まるとすぐに、気をつけずに左右に振れるようになり、遅かれ早かれ振り子が反対方向に振れるようになります。 そして、より明るいのは貪欲なユーフォリアでした。「これで、もううつ病は二度と起こらないでしょう。私はそのプロジェクトとこのプロジェクトを同時にかき立てることができ、それでも刈り取り人、司祭、そしてパイプのプレーヤーであり続けることができます」、次はより明るくなりましたうつ病エピソードになります。
私の意見では、最も才能のある人として、セラピストで精神科医のXenia Getmanは美しく正確に言った、うつ病になりやすい人の精神には質の高いサービスが必要です。
これは、他者や世界全体に対する感受性を維持することだけでなく、まず第一に、自分に対する感受性や態度を維持することが重要であることを意味します。
そして、そのような症状は、基本的なニーズから始めて、自分のペースでいることが重要であることを意味します:完全に眠って食べ、身体活動に従事します。 負荷、秋と春にビタミンを飲む(そうです、平凡な地上のものですが、精神的資源の観点から多くを決定します)、より高いレベルのニーズで終わります:自分自身に関係する時間を持ち、タスクを設定するときに注意するそして計画を立て、自分自身に捧げられた(そして子供/友人/親戚などの利益と組み合わされていない)休暇のために懲戒処分の方法であなたのスペースを整理し、そして最も重要なことに-近づく前に人々を注意深く見てください。 アプローチが有毒であることが判明した場合は、安全な距離までクロールします。 距離を置くのは「不快」だとしても、「はい、誰もがそれをし、何もしません」、「私に何か問題があります」。
うつ病はアルコール依存症のようなものです-うつ病の部分がないふりをする場合(そしてそれが常に内部で生きている場合、人が長い間自分の声を聞いていない場合は、常に人格を維持し、すべての感情とエネルギーを遮断するように注意します時間、彼の感情と信号を無視して)、それからそれは夢をノックインし始め、予期しないファンタジーで、夜にあなたを目覚めさせ、どんな追求のために聞いても見過ごされている本当に重要な何かを思い出させようとします、それはビジネス、関係または過大評価されたアイデア。
うつ病は最初に目を覚まし、次のように言います。 あなた自身とあなたにとって重要なことに気づいてください! そして、それを長い間無視すると、それはすべてのヒューズを壊し、世界との栄養と相互(これらはキーワードです)の関係を組織するための独自の意味が見つかるまでソファに置きます。
したがって、私の意見では、デルペシアになりやすい場合にできる最善のことは、それを尊重することです。 彼女がいつもそこにいることを知るために、後ろで呼吸し、彼女の存在で自分との関係を維持することの重要性を思い出させます。

心理学者-コンサルタント

「自分らしく。他の役割はすでに受けている」(オスカー・ワイルド)


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誰もが自由で幸せになる可能性があると心から信じています。 私の目標はそれを明らかにすることです。 私自身が長い間個人療法と集団療法に携わってきたので、このアプローチが個人の成長の原動力となる可能性があることを私は知っています。 開発への欲求、自分の道を探すことは、美しい言葉だけでなく、時間を無駄にすることなく、この人生の中で自分の居場所を見つける必要があります。

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教育:

・ロシア人民友好大学、医学部、一般開業医。

・ロシア人民友好大学、精神医学および医療心理学科、研修医、精神科医。

・モスクワゲシュタルト療法とサイコドラマ研究所。

追加。 教育:

・臨床心理学および心理療法研究所、内因性疾患の心理療法のコース。

・大学院教育のロシア医学アカデミー、心理療法のコース。

教授 経験:

・研修医としての仕事の実践:

-PBNo.14の研修医。

-神経症クリニックの研修医。 Z P。 ソロヴィヨフ;

-現在によると 時間-勃起不全のコンサルタントホットライン。