Лучшие стельки от плоскостопия. Советы экспертов по выбору стелек от плоскостопия. Какое лечение прописывают доктора при поперечном плоскостопии

На стопы каждый день осуществляется значительная нагрузка. Неправильная обувь и большое напряжение влияют на появление и дальнейшее прогрессирование плоскостопия. Это заболевание редко удается излечить полностью, потому что оно постепенно усиливается из-за неправильной постановки ноги. Специальные ортопедические стельки для ребенка, обеспечивающие правильное положение ног, помогут как излечить болезнь, так и не допустить плоскостопия у детей.

Как применяются ортопедические стельки

Любая ортопедическая стелька представляет собой удобную и довольно тонкую подкладку под ноги, когда человек ходит в обуви. Чтобы она была полезной для здоровья, необходимо сделать ее такой по форме, которая в точности соответствует общему очертанию ноги.

Важно особенное воздействие на зоны, которые расположены или сформированы неправильно. Благодаря правильным контурам ортопедические стельки для ребенка помогают постепенно выправлять ноги или не допускать дальнейшего ухудшения состояния костной и хрящевой ткани. С помощью правильно сделанных и подобранных ортопедических стелек можно вылечить любое плоскостопие, даже его поперечный вид.

Сфера применения данных стелек очень обширна. Они могут использоваться для детей, у которых есть предрасположенность к плоскостопию, однако болезнь практически незаметна. Специально разработанные супинаторы помогают восстановить форму ноги, направить рост тканей в правильную сторону. Обычно первые признаки плоскостопия образуются у детей от шести лет, именно тогда и начинают в обязательном порядке пользоваться ортопедическими стельками.

Особенности производства

Данные элементы всегда изготавливаются с применением исключительно натуральных материалов. Чаще всего для работы берутся:

• велюр;
• замша;
• кожа.

Ортопедические стельки для ребенка долгое время не подлежат износу, для детей они будут годными до тех пор, пока нога не вырастет. Стельки плотно обхватывают ноги, помогают осуществлять на них только правильную нагрузку. Постепенно кровообращение становится более интенсивным, что решает многие проблемы с ногами.

Дополнительные материалы для изготовления

Иногда ортопедическую обувь производят из полимерных материалов. Обычно подкладывают силикон. Он наиболее благоприятно контактирует с телом человека, помогает поместить суставы в наиболее удобное положение. Недостатком лечебных стелек с силиконом является повышенный вес. Маленьким детям их постоянно использовать нежелательно, однако более подросшим рекомендуется такой вид обуви, так как особенного веса они не почувствуют, а на детские ноги будет оказываться лечебное и поддерживающее действие.

Ортопедические стельки для детей с силиконом отличаются гибкостью, они отлично сочетаются с кроссовками, если требуются занятия спортом. Именно с их помощью обеспечивается правильное положение ноги ребенка. Часто удается предотвратить вероятность вывиха или ушиба, так как стелька помогает принять максимально устойчивое положение.

Лечение плоскостопия

Если плоскостопие уже появилось, то для его лечения потребуется затратить много сил и времени. Перед использованием ортопедических стелек желательно предварительно пройти консультацию с врачом, чтобы подобрать лучший вариант, идеально подходящий для исправления неровностей в стопе ребенка. У мастера всегда заказываются вкладки, разработанные по эксклюзивному образцу. Учитываются конкретные нарушения стопы после выполнения замеров или других процедур. Оценивается степень болезни, принимается решение о целесообразности применения большого количества подкладочного материала.

Особенно полезны ортопедические стельки во время активного курса лечения плоскостопия. Также они применяются для реабилитационного периода. Когда проблема уже решена, кости и суставы выглядят максимально правильно, однако они еще не успели закрепиться в новом положении. Чтобы болезнь не проявила себя снова, необходимо в обязательном порядке продолжать носить ортопедические стельки для ребенка долгое время.

Как выбирать ортопедические стельки

Главное, на что следует всегда обращать внимание, это форма вкладки. С активизацией процесса выздоровления кости изменяют собственную форму, постепенно приобретая генетически запрограммированный вид. Чтобы этот процесс произошел благоприятно, следует постоянно проверять, нужна ли конкретная форма стелек в уже измененном случае с болезнью.

Если эффект стелек уже практически незаметен, необходимо создать новый образец или постепенно усовершенствовать старый. Когда эффект уже будет достигнут, то врачи разрабатывают вариант стелек, которые придется носить постоянно долгое время, так как без закрепления эффекта достигнутый результат будет потерян.

Избавление от поперечного плоскостопия

Особенно сложно разрабатывать ортопедические стельки для детей, предназначенные специально для коррекции или препятствия усугублению поперечного плоскостопия. Они всегда производятся по принципу, предусматривающему прибавление массивного клина, находящегося в районе пальцев. Если положительный эффект от стельки не оказывается, то верхняя силиконовая подушка приподнимается сильнее. Такие меры помогают настроить оптимальные параметры для каждого человека.

Аксессуары для ортопедических стелек

В магазинах и современных клиниках есть большой выбор ортопедических стелек, представленных в разнообразных ценовых сегментах и являющихся максимально удобным вариантом для быстрого и при нетяжелых стадиях элегантного передвижения больного. Они различаются между собой качеством сборки, материалом, а также оптимальной толщиной, которую следует выбирать вместе с ребенком. Чтобы узнать, как выбрать ортопедические стельки для ребенка, необходимо полное соответствие критериев рекомендациям врача.

Разновидности моделей

Профилактические. Сделаны при возможности возникновения заболевания, например генетической предрасположенности или после перенесенных травм. Они изготавливаются из максимально мягких материалов, поэтому удобны в ношении практически для всех людей.

Корректирующие. Помогают полностью избавиться от симптомов плоскостопия любой разновидности. Применяются на различных стадиях, однако наиболее оптимальным вариантом является приобретение такого идеально подходящего товара, как ортопедические стельки, при плоскостопии для детей по совету врача. Это обязательное условие. Помощью в лечении являются ортопедические стельки для детей. Отзывы повествуют, что они позволяют сделать все мероприятия более стремительными и эффективными. Они действуют за счет облегчения и перенаправления связочного аппарата, находящегося на ступнях.

Для больных сахарным диабетом. С учетом тех гормональных сбоев, с которыми они живут, данные стельки производятся лучшим образом, чтобы сделать походку максимально удобной. Таким людям необходима правильная и удобная ходьба. Специально для них нижняя поверхность стелек оборудована защитным гелем полностью прозрачного оттенка. Когда производится осуществление наложения геля на данные стельки, всегда отмечается его соответствие параметрам мягкости и удобства.

Стельки эксклюзивно для детей. Они меньше по размеру, а также на них не накладывается слишком много посторонних звуков. Благодаря отличному качеству никакой дискомфорт при ходьбе не выявляется. Как только появляются признаки, напоминающие то, что ребенок уже вырос из данных аксессуаров, следует заменить их на новые.

Чтобы быстро и на долгое время выровнять плоскостопие, необходимо использовать индивидуальные ортопедические стельки для детей в месте назначения. Они препятствуют образованию травм и ушибов. В зависимости от используемых материалов, изменяется конечная цена продукта. Чем качественнее сделано покрытие и внутренняя подушка, тем больше ценится ортопедическая стелька.

Что такое плоскостопие?

Плоскостопие – это деформация стопы человека. А именно, она характеризуется уплощением ее свода, также уменьшением высоты. Здоровье человека порой зависит от, правильной обуви, а также вкладышей. Плоскостопие является проблемой очень важной и серьёзной, несёт за собой уплощения сводов стоп.

Начинают возникать такие последствия такие, как: боль в стопах, проблемы с позвоночником, боли в области поясницы тоже могут возникать. Это очень распространенная проблема как взрослых, так и детей.

Плоскостопие возникает с связи с тем, что тело не справляется с природной функцией, и все ложится на конечности, а с конечностей одновременно переходит к позвоночнику и пояснице. Данная проблема не возникает в одночасье, развитие плоскостопия происходит постепенно.

Виды плоскостопия

Ортопеды различают такие виды плоскостопия :

• Рахитическое является приобретённым, развивается в результате неправильного развития скелета.
• Статическое встречается у девушек, женщин. Так как у них «тонкая кость». А также причиной является ношение каблуков, шпилек, нерациональная обувь.


• Врожденное бывает у маленьких детей, когда они еще не могут стоять твёрдо на ножке. Мышцы ослаблены, нужно контролировать и обращаться к специалистам.
• Паралитическое развивается в результате паралича мышц, либо какой-либо другой инфекциии а также нижних конечностей.
• Продольное - это деформация стопы, то есть уплощение её продольных свод.
• Поперечное возникает при деформации стопы, уплотнении её поперечного свода.

Симптомы и степени плоскостопия

Ранние симптомы патологии :

• мгновенная утомляемость ног;
• ноющие боли в стопах;
• боли в мышцах;
• трудности при выборе обуви из-за деформации стопы;
• ноги начинают отекать.

Выделяют четыре степени плоскостопия:

• 1 степень. Возникает ослабление связочного аппарата, также к вечеру походка изменяется.
• 2 степень. Можно увидеть, что стопа уплощена, в походке появляется косолапость.
• 3 степень. Полная деформация стоп, появляются опасные заболевания, заболевания ощущаются очень сильно, нагрузки спортивного характера невозможны.

Функция ортопедических стелек

Ортопедическая стелька – это рельефный вкладыш для корректировки неправильного хождения и ненормального положения стопы. Благодаря специальным вкладышам стопа постепенно приобретает нормальную форму, тем самым происходит лечение плоскостопия. Без ортопедических стелек исправление деформации стопы практически невозможно.

Стельки выполняют такие функции:

• Защита стоп, позвоночника от нагрузки.
• Предотвращение усталости стоп.
• Предотвращение мозолей.
• Предупреждение чувствительности кожи.

Виды стелек от плоскостопия

Существует множество вариантов стелек:

• стельки;
• полустельки (урезанные);
• подпяточники;
• вкладыши;
• пелоты (для передней области стопы);
• бандаж;
• корректоры для пальцев.

По конструкции выделяют:

• Каркасные (жесткие) - для активного образа жизни.
• Бескаркасные (мягкие) - равномерно распределяют нагрузки, подходят для людей, которые болеют диабетом (при «диабетической стопе»).

По предназначению стельки можно разделить на:

• Ортопедические.
• Антибактериальные.
• Лечебные.
• Профилактические.
• Массажные.
• Стельки с подогревом.
• Спортивные.
• Амортизирующие.

Виды материалов для изготовления ортопедических стелек:

• натуральная кожа;
• современные полимеры;
• пробка.

Стельки при поперечном плоскостопии

Поперечное плоскостопие - это заболевание стопы, при котором:

• кости оттопыриваются в разные стороны;
• большой палец начинает отклонятся, на косточке возникает шишка;
• средний палец загибается в крючок;
• обувь начинает стаптываться;
• сильная усталость в ногах;
• боль в ногах;
• возникает отёчность.

Стельки для продольно-поперечного плоскостопия

Стельки при комбинированном, продольно-поперечном плоскостопии нужны для правильного поддержания и изменения стопы, они помогают корректировать деформацию стопы как вдоль, так и поперек.

Функции стелек при продольно-поперечном плоскостопии:

• Обеспечивают высокий поток крови.
• Уменьшение усталости, отёчности.
• Стельки выполняют похожую функцию внутри, имеется супинатор.
• В области пятки небольшое углубление, где находится небольшая подушечка для коррекции поперечного свода.

Детские стельки от плоскостопия

В детских стельках имеется специальные супинаторы, которые смогут восстановить форму ноги, исправить неправильный рост тканей стопы. Они обычно не подлежат износу, плотно охватывают ногу и обеспечивают интенсивное кровообращение.

Они обычно делаются из:

• Замши.
• Велюра.
• Кожи.

Стельки при плоско-вальгусном плоскостопии

Стельки для коррекции плоско-вальгусного плоскостопия снимают нагрузку, устраняют боли. Выполняются из кожи или гигиенического полотна.

Стельки при плоскостопии 1 степени

• Необходима только силиконовые ортопедические вкладыши.
• Они восстановят свод стопы, также укрепят ее связочный аппарат.
• При постоянном использовании исправят стопу.

Стельки при плоскостопии 2 степени

• Гелевые ортопедические вкладыши, стельки или полустельки.
• Также возможно ношение ортопедической обуви.
• Женщинам нельзя носить каблуки, нужно выбирать удобную обувь.

Стельки при плоскостопии 3 степени

Рекомендации по выбору стелек при плоскостопии 3 степени:

• Необходимо носить и ортопедические стельки, и обувь.
• Необходимо сесть на диету, снизить всевозможную нагрузку на ноги, иначе возможна операция.
• Каркасные стельки, жесткие, лечебные, специально разработанные для запущенного плоскостопия.

Как выбрать правильные стельки от плоскостопия?

Для начала нужно сходить к врачу-ортопеду, чтобы он дал советы, поставил диагноз и назначил лечение. Если вы выбрали неправильные стельки, то вы почувствуете дискомфорт при ношении. Если самостоятельно не получается выбрать стельки, обратитесь к специалисту ортопеду

Основные правила при выборе:

• Должен быть ваш размер.
• Они должны соответствовать контуру обуви.
• Необходимы специальные подпяточники.
• Материал должен быть прочным, стойким, мягким.

Вкладыши в сочетании с ортопедической обувью

Лечебная обувь изготавливается на заказ. Будет отличный эффект, если носить и ортопедическую обувь, и стельки.

Обувь должна состоять из:

• Жесткой стенки.
• Подноска.
• Супинатора.
• Каблучка 3-4 см.
• Специальной подошвы.

Спортивные ортопедические вкладыши для бега необходимо покупать с учётом индивидуальных особенностей. Должны быть любые, но не «плоские». Нужно приобрести специальные кроссовки, которые не будут смещать стопу, а будут прочно и крепко держатся.

Стельки для профилактики плоскостопия

В их изготовление входит гелевая основа. Они очень мягкие, гибкие. Даже женщины, нося обувь на каблуках, должны использовать их в обуви для профилактики. Для людей, которые имеют лишний вес, есть жесткие супинаторы. При ношении их не будет беспокоить боль, отечность, дискомфорт.

Индивидуальные ортопедические стельки на заказ

Достоинства стелек, выполненных на заказ:

• Стопы удерживаются правильно.
• Нормализуют кровообращение.
• Улучшение опорно-двигательной системы.
• Нет усталости, дискомфорта.

Для начала человек встает на платформу, которая подключена к компьютеру. Данные выводятся на экране, информация обрабатывается, выделяются участки, которые имеют наибольшее давление. Цена таких стелек приемлема и зависит от материала изготовления, примерно 1500-2000 рублей.

Как самому сделать ортопедические стельки от плоскостопия?

Можно сделать вкладыши самостоятельно они будут смягчать удары и амортизаторовать. Они делаются очень просто и легко. Все изготовление займёт минимум 10 минут. Нам пригодится: стельки, маркер, ножницы, клей, ватный шарик, хлопок.

Этапы работы:

• Для начала необходимо взять свои старые стельки или купить новые.
• Встать на неё ногой и отметить точку между 1 и 2 пальцем, следом наклеить ватный шарик.
• Далее необходимо подобрать комфортный подъем стопы.
• Перенести материал на хлопок, вырезать по контуру и приклеить поверх неё.
• Вставьте её в обувь и оцените на сколько она удобна.
• Теперь то же самое со второй.

Если плоскостопие сопровождается болями, в домашних условиях можно принимать анальгетики: Парацетамол, Аспирин, Ибупрофен, можно мазать мазью Индометацин, кремом Долгит, гелем Вольтарен.

Лучшие производители ортопедических стелек

ТОП - 5 самых известных производителей, изготавливающих качественные ортопедические стельки разных видов:

• «Тривес» . Отечественный производитель недорогих изделий для предупреждения плоскостопия, который работает много лет и имеет собственную производственную базу в г. Санкт-Петербург.
• «Орто». Компания производит стельки и другие ортопедические приспособления для лечения и профилактики плоскостопия из экологически безопасных материалов.
• «Ortmann». Немецкий бренд ортопедических приспособлений и коррегирующих изделий, разработчики которых изобрели уникальный гель, который позволяет успешно лечить осложненные виды плоскостопия.
• «Scholl» . Производитель гарантирует качество изделий. Выпускается разные стельки, вкладыши из геля, которые обеспечивают анатомическую коррекцию стопы, отлично распределяют нагрузку. Подходят больше для профилактики плоскостопия.
• «Bauerfeind « . Стельки немецкого производителя делаются только на собственных производствах в Германии, это крупнейший производитель ортопедических стелек в Европе.

Стоимость ортопедических стелек

В данной таблице мы привели средние цены на ортопедические стельки разных производителей, которые по отзывам покупателей являются самыми востребованными. Стоимость стелек зависит от материала и сложности изготовления.

Где купить ортопедические стельки?

Их необходимо покупать в специализированных ортопедических магазинах или в аптеках, чтобы быть уверенными в том, что они вам подойдут, в них вам будет комфортно.

Ортопедические салоны в Москве и Санкт-Петербурге:

• «Ладомед», ортопедичсекий салон пр. Народнаяя, д.4., г.Москва,
• «Ортопедический салон ОРТЕКА» , ул. Большие Каменщики, д. 3, г. Москва.
• «Салон Ortoped S» , Проспект Вернадского, 86Б, г. Москва.
• «Терапевтика» , ул. Просвещения, д. 34, г. Санкт-Петербург.
• «Ортопедический салон ОРТЕКА», Средний проспект Васильевского острова, д. 36/40, г. Санкт-Петербург.
• «ФГУП Санкт-Петербургская фабрика ортопедической обуви» , ул. Союза Печатников, д. 14, г. Санкт-Петербург.

Для поддержания здоровья стоп можно делать упражнения для избавления от проблемы, несложные круговороты стоп, массаж у специалистов, держать ножки в ванночке из трав, например, ромашек, водорослей, крапивы, матрешки, зверобоя.

Чтобы не иметь в будущем проблем с позвоночником, не пренебрегайте советами по профилактике плоскостопия:

• ежедневная зарядка, гимнастика, занятие физической культурой;
• обувь необходимо носить со шнурками;
• также необходимо чтобы обувь была эластичной, и на каблуке;
• ходить нужно ровно, держать осанку;
• нужно почаще ходить босиком, по горячему песку;
• обувь должна быть из натуральных материалов, она должна быть легкой, подходить по размеру.

Заключение

Таким образом, можно сделать вывод, что плоскостопие – это не глобальная проблема, она излечима, главное вовремя узнать и начать непосредственно лечение. Не для кого не секрет, что оно плоскостопие может иметь осложнения. Поэтому с лечением не нужно затягивать, чтобы дело не доходило до операционного стола.

Плоскостопие – настоящая «чума» нашего времени. По оценкам медиков, оно диагностируется у половины жителей земного шара. Болезнь снижает качество жизни пациента, приводя к росту утомляемости, постоянным болям, отекам, иным проявлениям дискомфорта. Справиться с указанными симптомами и предупредить развитие патологии помогают корректно выбранные ортопедические стельки.

Что такое плоскостопие и какие его разновидности?

Плоскостопие – это процесс деформации стопы, из-за которого ее своды становятся ниже, нога утрачивает былые амортизирующие свойства.

Нагрузка, ранее приходившаяся на ступни, падает на колени, тазовую область, что провоцирует сбои в их нормальном функционировании. По данным статистики, патология диагностируется у 45% жителей земного шара, чаще встречается у женщин.

Деформация стопы проявляет себя следующими характерными симптомами:

• боль стоп, поясницы, тазобедренного сустава, голеностопа;
• сильная усталость ног после трудового дня, ощущение «налитости» голеней свинцом, отечность;
• изменение осанки пациента;
• быстрый износ обуви;
• сложность при хождении на каблуках;
• повышенная утомляемость при ходьбе;
• увеличение стопы в размерах (она делается длиннее или шире), что заставляет пациента покупать обувь на размер больше привычного;
• формирование мозолей, натоптышей.

В зависимости от особенностей деформации стопы выделяется три типа плоскостопия:

1. Продольное

Означает снижение продольного свода стопы. Влечет удлинение ступни, развитие косолапости, из-за которой вся обувь изнашивается одинаково: по внутренней части.

1. Поперечное

Это опущение поперечного свода ступни, наиболее распространенная форма патологии. Стопа делается шире, короче, большой палец отклоняется кнаружи.

1. Комбинированное

Объединение продольной и поперечной форм, встречает реже всего. Сочетает характерные симптомы обеих форм.

По причинам возникновения деформации стопы делятся на врожденные и приобретенные. Первые связаны с пороками внутриутробного развития и требуют лечения с первых дней жизни ребенка. Вторые возникают в более сознательном возрасте под действием внутренних и внешних факторов.

Зачем применяются ортопедические стельки?

Ортопедические стельки – особый инструмент, использующийся для терапии или предотвращения плоскостопия, иных патологических процессов. Это специальным образом измененный вид обычной стельки-вкладыша. Его задача – постепенное устранение физиологических нарушений, улучшение самочувствия пациента, остановка прогрессирования недуга.

Ортопедические приспособления призваны решить следующие задачи:

• устранение болей суставов, стоп;
• нормализация амортизационных функций стопы;
• улучшение кровотока нижних конечностей;
• помощь больному при сохранении правильного расположения ступни;
• поддержание нормальной работы нижних конечностей;
• уменьшение нагрузки на область таза, коленей, голеностопа.

Ортопедические стельки при плоскостопии позволяют бороться с тремя его диагностируемыми формами. Главное – правильно выбрать приспособление с учетом рекомендаций врача.

Специальные вкладыши рекомендованы лицам, которые по долгу профессии много времени стоят, двигаются. Они необходимы женщинам-поклонницам двенадцатисантиметровых шпилек, пожилым людям, дамам «в положении», тем, кто имеет лишние килограммы.

Видео

Ортопедические стельки возможность избавиться от боли

Ортопедические стельки как способ исправления плоскостопия

Стельки от плоскостопия – признанный способ терапии и профилактики этой патологии. Они корректно перераспределяют нагрузку по ноге, способствуя устранению дискомфорта. Ношение ортопедических приспособлений показано и в других ситуациях:

• ревматоидный артрит;
• пяточный остеофит;
• остеоартроз;
• беременность;
• перенесенные травмы;
• врожденные патологии (ноги не являются симметричными по длине).

Стельки помогают работать над анатомической формой стопы, инструменты для этого – высокий супинатор, клиновидные элементы. Чтобы уменьшить деформацию, устранить дискомфорт полностью, нужно сочетать их ношение с комплексом физических упражнений.

Противопоказания к ношению ортопедических вкладышей при патологиях ступней отсутствуют. Их могут применять даже диабетики, у которых дерма отличается повышенной чувствительностью.

Функции ортопедических стелек

Плоскостопие означает непрекращающийся дискомфорт, испытываемый больным: повышенная утомляемость, болезненность стоп, голеностопа, спины, «свинцовость» ног, частые отеки. Ортопедическая стелька призвана свести к нулю неприятные ощущения. Ее функции включают следующее:

1. Нормализация подъема свода стопы

Приспособление имеет специальное возвышение, правильно распределяющее вес тела при передвижениях больного. Его высота и ширина определяются индивидуально на основании данных диагностики.

2. Поддержание ступни в правильной позе

Деформация стопы – характерный признак плоскостопия. Пациенты косолапят, ступня удлиняется или делается шире. Чтобы вернуть ее состояние к анатомической норме, используются поддерживающие клиновидные элементы.

3. Устранение дискомфорта

Специально подобранные вкладыши возвращают правильное физиологическое положение ступне. Это позволяет снять нагрузку с суставов, позвоночника. Вес тела при ходьбе распределяется корректно, а потому пациент более не испытывает боли, повышенной утомляемости, тяжести в голенях и т.д.

Стандартные и индивидуальные стельки

Назначаемые врачами вкладыши делятся на два типа по способу производства:

1. Стандартные

Изготавливаются «методом конвейера» без учета нюансов строения ступней пациента. Цена приспособлений невысока, но они подходят не всем больным, потому что не учитывают особенностей конкретного случая.

Многие ортопеды считают, что стандартные модели подходят исключительно лицам с сахарным диабетом и пенсионерам.

Лицам с разными формами плоскостопия нужно изготавливать вкладыши на заказ.

2. Индивидуальные

Создаются на заказ под конкретного пациента на специальных фабриках и в торговых точках. Процедура их создания включает этапы:

• врачебная диагностика;
• изготовления цифрового отпечатка ноги клиента;
• непосредственно производство вкладышей;
• тестирование изделия, его продажа потребителю.

Индивидуальные ортопедические стельки готовят из натуральной перфорированной кожи, оснащают антибактериальными элементами. Они стоят значительно дороже, но работают лучше стандартных, потому что создаются с учетом всех потребностей конкретного случая. Как правило, после 3-6 месяцев носки салон-продавец предлагает клиенту бесплатно пройти повторную диагностику, чтобы скорректировать форму ортопедических приспособлений с учетом достигнутого прогресса.

Лечебные и профилактические стельки

Практика показывает, что развитие плоскостопия реально остановить или предотвратить правильно выбранным ортопедическим инструментом. По решаемым задачам вкладыши делятся на:

1. Профилактические

Помогают корректировать параметры обуви, поддерживать наиболее уязвимые участки стопы, равномерно распределять нагрузку. Такие приспособления для профилактики особенно важны пенсионерам, беременным, лицам, которые много времени проводят стоя, активно занимаются спортом.

По способу исполнения профилактические модели бывают 3-х видов:

• силиконовые – расслабляют мышцы, не стимулируют потоотделение, поэтому хороши для граждан, кто носит кроссовки;
• гелевые – предназначены исключительно для летнего периода, помогают амортизировать нагрузки на пятку, носочек;
• каркасные – имеют жесткую форму, обеспечивающую корректное положение ступни.

Если вы много ходите, активно тренируетесь, профилактические модели избавят от чувства усталости по вечерам, улучшат кровообращение ног.

2. Лечебные

Помогают бороться с уже существующей патологией. Подобрать правильную модель для нужной части ступни поможет врач ортопед. На рынке представлены следующие виды моделей:

• для борьбы с пяточным остеофитом – расположены в задней части ступни, внешне напоминают подкову;
• для устранения артрита и вызванного им плоскостопия;
• для остеоартроза – корректно перераспределяют вес туловища на стопы, восстанавливают их амортизирующие способности;
• для беременных – уменьшают отечность ног, предотвращают развитие варикоза.

Эффективность стелек для лечения патологических состояний будет максимальной, если готовить их индивидуально. Помните: ортопедические приспособления не могут выполнять функцию единственного метода лечения, это часть комплексной терапии.

Как подобрать ортопедические стельки?

Медики дают такие универсальные советы, как подобрать стельки при плоскостопии:

• следите за размером: он должен отвечать вашим параметрам.
• Выбирайте модели, которые будут плотно лежать в ботинке. Не подойдут слишком длинные варианты (они станут заминаться) и чрезмерно короткие (они будут болтаться, как карандаш в стакане).
• Отдавайте предпочтение носким, гипоаллергенным, мягким материалам. Сегодня наиболее популярна кожа, модели из пробки, полимеров.
• Выбирайте варианты с антибактериальными подложками: они позволят избежать появления неприятного запаха.
• Не гонитесь за низкой ценой, обратите первоочередное внимание на форму, дышащие свойства материала. надежность бренда-изготовителя.

Чтобы выбрать модель, которая окажет ожидаемый эффект, пройдите предварительную диагностику. Врач выберет модель под ваши потребности, руководствуясь принципом «Не навреди».

Особенности выбора при плоскостопии

Как выбрать ортопедические стельки при плоскостопии?

Оптимальное решение – приобрести модель на заказ, потому что стандартные варианты не способны обеспечить должного лечебного эффекта.

Модель подбирается под конкретное заболевание, тип деформации, которым страдает пациент. Не пробуйте множество дешевых моделей в надежде, что они помогут избавиться от проблемы: такие варианты способны нанести организму больший вред, чем ходьба без стелек.

При продольно-поперечном

Чтобы выбрать стельки при продольно-поперечном плоскостопии, нужно пройти врачебную диагностику. Специалист подберет пару с учетом особенностей случая. Медик посоветует вариант с супинатором посередине, помогающим поднять опустившиеся своды, и углублением под пяткой, необходимым для комфортной ходьбы.

Важно ! Оптимальное решение для коррекции комбинированного плоскостопия – изготовление моделей индивидуально.

Приобретенная модель не должна вызывать тяжесть, утомляемость при ходьбе, сдавливание, развитие натоптышей, усугублять деформацию. Появление указанных симптомов свидетельствует, что вы сделали неверный выбор.

При продольном

Как подобрать ортопедические стельки при продольном плоскостопии? Оптимальное решение – обратиться в салон, где после консультации ортопеда нужную модель изготовят под заказ.

Врачи рекомендуют каждые 10-12 месяцев посещать специалистов, которые скорректируют ранее изготовленные приспособления или сделают новые. Это необходимо, чтобы учесть достигнутый прогресс в ходе лечения, степень износа изделий.

Как работает ортопедическая стелька?

Задача ортопедического вкладыша – оказывать амортизационный и корригирующий эффект. Основа действия стельки – супинатор, изготавливаемый из жесткого материала. Он помогает распределить нагрузки анатомически правильно, уменьшить деформацию ступней. Дополнительные элементы – углубление под пятку, корректирующие клинья, выступ в области переката стопы.

Вкладыш может быть равным области стопы по длине или меньшим. Во втором случае изделие не содержит передней части, не выполняющей корригирующей функции. Такой вариант используется реже, потому что его сложнее использовать правильно.

Ортопедические изделия помогают поддерживать ступни анатомически правильно.

Это дает возможность уменьшить дискомфорт, испытываемый пациентом, снизить степень деформации: ноги постепенно «запоминают», как нужно ходить.

Эффективность ортопедических стелек

Ответ на вопрос, помогают ли ортопедические стельки при плоскостопии, однозначен. Это действенное средство решения следующих проблем:

• боли после активной ходьбы;
• тяжесть в ногах;
• повышенная утомляемость;
• отечность.

Ортопедические вкладыши помогают при условии правильно выбора с учетом индивидуальных особенностей случая. Для достижения максимальной результативности их следует изготавливать на заказ.

Самая распространенная проблема в практике врачей-ортопедов - плоскостопие. Несмотря на кажущуюся несерьезность этого диагноза, такая патология приносит уйму неприятностей. В детском возрасте плоскостопие можно полностью вылечить, а во взрослом - только корректировать. Для этого необходимо укреплять мышцы, выбирать правильную обувь. Также рекомендованы ортопедические стельки при плоскостопии. Они помогают снизить и правильно распределить нагрузку на стопу и позвоночник.

Какое действие оказывают стельки

Главная функция ортопедических стелек - поддержание сводов стопы. У детей и подростков такие изделия применяются в комплексе с другими мерами для лечения плоскостопия. При этом носят их временно - только в период, когда проводится терапия. Во взрослом возрасте такие изделия используются постоянно.

Благодаря им снижается нагрузка на стопу, суставы и позвоночник, уменьшается дискомфорт при ходьбе, стихают боли в спине и пояснице.

В зависимости от степени плоскостопия и его видов применяются стельки разного типа, но устроены они примерно одинаково. Передняя часть изделий, на которой размещаются пальцы ног, называется хлястик. Особой нагрузки эта часть не несет, поэтому иногда модели изготавливаются без нее и называются полустельки.

Со стороны внутренней части ступни находятся супинаторы стопы, которые фиксируют ее положение и не позволяют стопе смещаться в сторону. Место переката стопы приподнято, а в области пятки находится углубление. При поперечном и комбинированном плоскостопии в такие изделия добавляют метатарзальный валик, который сохраняет рессорную функцию стопы и предотвращает скольжение.

Угол, под которым стопа располагается в обуви, будет разным. Все здесь зависит от вида плоскостопия. Угол регулируется при помощи клиньев - они, как и супинатор, не позволяют пятке смещаться в сторону. При поперечном плоскостопии клинья расположены под пяткой, а утолщение направлено к внутренней стороне ступни. При продольном плоскостопии ортопедические изделия имеют 2 клина - в заднем и переднем отделах.

Виды изделий

Стельки можно условно разделить на несколько видов по разным характеристикам. Классифицировать их можно по материалу, из которого они изготовлены:

• полимеры;
• пробковые материалы;
• кожа;
• гель и др.

Выбор материала зависит от результатов диагностики и рекомендаций врача. Наиболее качественными и удобными считаются модели из натуральной кожи, которая хорошо впитывает влагу и долго сохраняет форму. Для детей рекомендованы такие изделия только из натуральных материалов.

Ортопедические стельки могут быть с жесткой (каркасные) или мягкой (бескаркасные) основой. При плоскостопии I – II степени предпочтительно применение изделий первого вида. Они обеспечивают правильную фиксацию стопы и подходят для постоянного ношения. Гелевые стельки, которые имеют мягкую основу, не могут зафиксировать положение стопы и поэтому неприменимы для исправления плоскостопия. Они назначаются людям, испытывающим сильные боли при ходьбе, имеющим лишний вес, диабетикам.

Стельки также могут быть корректирующими и разгружающими. 1 тип направлен на постепенное возвращение правильных изгибов стопы, а 2 - на правильное распределение нагрузки, профилактику натоптышей и других проблем. Не исключено сочетание 2 функций в таком изделии.

По методу изготовления классифицируют следующие виды ортопедических стелек:

• литые;
• изготовленные с помощью пресса и колодок;
• сделанные по математической модели на специальном станке.

Литые изделия, как правило, производятся массово и являются стандартными. При изготовлении других 2 видов учитывают индивидуальные особенности стопы.

Как правильно подобрать

Квалифицированный совет по выбору ортопедических стелек может дать только врач - ортопед после комплексной диагностики. По результатам обследования устанавливаются причины возникновения плоскостопия и сопутствующие симптомы, вид плоскостопия, тип постановки стопы, высота свода и другие характеристики, которые будут влиять на выбор изделия и материала для их изготовления.

При выборе стелек также стоит учитывать, в каком виде обуви вы будете их носить - в открытой, закрытой, спортивной или модельной. Индивидуальные стельки можно изготовить с учетом того, что носит пациент. Однако иногда невозможно сделать это для модельной обуви.

Не рекомендуется приобретать ортопедические изделия без рекомендаций врача: неправильно подобранные стельки могут только усугубить ситуацию и спровоцировать дальнейшее развитие плоскостопия. Такая же ситуация возникнет с изделиями, изготовленными своими руками. Как бы хорошо они ни были сделаны, лучше довериться техникам-профессионалам, чтобы не подвергать свое здоровье опасности.

Если у вас нет плоскостопия, в целях его предупреждения такие изделия носить не нужно, поскольку самостоятельная профилактика может привести к ослаблению мышц, поддерживающих свод стопы.

Стандартные изделия подходят не всем пациентам из-за разных параметров и размеров ступней. В связи с этим врач может направить вас к специалисту для изготовления индивидуальных ортопедических стелек.

Индивидуальное изготовление стелек

Преимущество индивидуальных ортопедических изделий - они учитывают особенности стопы пациента и обеспечивают нужный лечебный эффект. И хотя цена индивидуальных моделей будет выше, чем у стандартных, они более эффективны.

Изготовление индивидуальных стелек проходит в несколько этапов:

1. Первый этап - это диагностика и слепок стопы. Установив тип заболевания, врач сделает либо гипсовый слепок, либо электронный снимок ступней. Затем специалист выписывает рецепт с описанием всех необходимых особенностей будущих стелек, чтобы правильно распределить нагрузку, и указывает предпочтительные материалы для их изготовления. Рекомендации врача должны быть точно реализованы техником.
2. Второй этап - изготовление самих стелек. Исходя из рекомендаций врача и желания клиента, мастер подберет необходимые материалы для основы, подложки и наполнителя.
3. Третий этап - примерка. В случае необходимости стельки подгоняются под заказчика. Если рецепт был выписан правильно, пациент может забрать изделия сразу же после примерки.

В процессе использования этих изделий необходимо периодически посещать врача и корректировать их, если наблюдаются изменения заболевания или если стельки деформировались.

В медицинской статистике плоскостопие набирает популярность как один из самых распространённых ортопедических диагнозов, при этом врачи не могут предложить большого разнообразия методов лечения. Один из проверенных способов – физическая коррекция ступни при помощи специальных вкладышей в обувь, которая ежедневно носится пациентом. Известно несколько видов заболевания, и каждому соответствует свой тип данного медицинского приспособления. Необходимо знать, как выбрать ортопедические стельки при плоскостопии правильно.

Плоскостопие как патология

Плоскостопие является деформацией подошвенной части ступни, приводящей к нарушению рельефа стопы, в результате её поперечный и продольный своды снижаются. В дальнейшем это влечёт за собой не только боль в ногах и неудобство при ходьбе, но и тяжёлое нарушение осанки с искривлением позвоночника и дисфункциями работы организма, которые сопутствуют зажимам нервных корешков и травмированию ствола спинного мозга.

Долговременная и регулярная ходьба в обуви с высокими каблуками – наиболее частая причина формирования плоскостопия у женщин.

Основные причины плоскостопия подразделяются на приобретённые в ходе жизнедеятельности и врождённые:

1. Обусловленная наследственностью уязвимость связочного аппарата.
2. Перенесённый рахит либо полиомиелит.
3. Микротравмы сухожилий и связок в ступнях.
4. Нарушение обмена веществ, неполноценное питание и истощение организма, влекущие недостаток коллагена.
5. Неправильный подбор обуви, в частности, предпочтение плоской подошве и отсутствию каблука либо шпилькам.
6. Гиподинамия и пассивный образ жизни в юном возрасте, когда у ребёнка интенсивно формируется опорно-двигательный аппарат.

Следует уточнить, что обувь с не эргономичным рельефом подошвы одинаково разрушительно влияет на ступню, и отсутствие каблука предопределяет развитие одной разновидности патологии, а высокие шпильки провоцируют иной род того же заболевания.

Медицина сообщает о трёх разновидностях, каждому соответствует своя специфика деформации стопы:

• поперечное – характерно расширением и укорачиванием стопы, а также отклонением большого пальца в наружную сторону. Поперечный свод опущен, суставы пальцев ног утолщаются и сращиваются, образуя аномальную плоскость, в носках обуви это ощущается как теснота;
• продольное – выражается удлинением ступни и расширением средней части, пяточная часть обращается к внутренней стороне, но к наружной смещается сухожилие пяточной кости. Продольный свод снижается, уплощаясь и выравниваясь;
• смешанное, или же комбинированное – проявляется в сочетании симптоматики двух остальных видов, одновременным опущением поперечного и продольного сводов, рельеф стопы выравнивается по всей площади.

Более детальная классификация включает в себя четыре типа плоскостопия.

1. Так называемая полая стопа, имеющая патологически высокий продольный свод.
2. Уплощённая стопа, характерная нивелированием продольного и поперечного сводов.
3. Вальгусная стопа, отличающаяся уплощением продольного свода.
4. Плоско-вальгусная стопа, специфичная отсутствием как продольного, так и поперечного сводов.

Деформация стоп прогрессирует, переходя в одну из следующих стадий:

• первая стадия – свод опускается до 2,5 см, связки слабнут. Ходьба или длительное нахождение в стоячем положении вызывают утомление;
• вторая стадия – свод опускается до 1.5 см, наблюдаются боли и дискомфорт. Возникает риск артроза суставов;
• третья стадия – высота свода продолжает уменьшаться, проявляется разрушение костных и суставных тканей. Нагрузка на ступни провоцирует болевой синдром.

При плоскостопии, независимо от типа и стадии, амортизирующая способность ступней теряется, и происходит перераспределение физической нагрузки в опорно-двигательном аппарате, перегружаются колени, тазобедренные суставы и позвоночник.

Чтобы вовремя заметить подступающий недуг и обратиться к специалисту, необходимо знать основные признаки плоскостопия, их в силах самостоятельно определить любой человек по собственным телесным ощущениям.

Симптоматика плоскостопия такова:

• нетипичное изнашивание подмёток обуви, истирание внутренней либо наружной части подошвы;
• сложности при ходьбе, искажение походки;
• болевые ощущения в стопах, а также дискомфорт в области голеностопа, поясницы и тазобедренных суставов;
• усталость в процессе пешего передвижения, ощущаемая в ступнях;
• отёчность, скованность в области икр и ахиллесова сухожилия;
• появление на ногах мозолей и натоптышей;
• искажение размеров стоп в длину или ширину;
• искривление осанки.

Диагностировать плоскостопие и его степень способен только врач-ортопед. Зачастую после обследования пациенту, наряду с массажем, физиотерапией, лечебной физкультурой и приёмом препаратов рекомендуют пользование специальными вкладышами-ортезами. Изделия корректируют стопу, устраняя основное проявление болезни, безопасны и не имеют противопоказаний.

Стельки от плоскостопия исправляют рельеф стопы, распределяя вес тела так, как он должен прикладываться относительно ступней согласно человеческой анатомии. Использование ортопедических вкладышей позволяет излечивать плоскостопие и предотвращать его развитие. Изделие гасит ударную нагрузку на связочный аппарат при ходьбе, спасая ноги от микротравм, а также придаёт стопам естественную форму, противодействуя патологической деформации.

Корректирующие стельки позволяют:

• удерживать ступню в правильном положении. Специальные детали клиновидного профиля возвращают форму свода к изначальному физиологическому рельефу;
• исправить подъём стопы, перераспределяя нагрузку на ступню при ходьбе благодаря конструкции в форме возвышенности;
• снять дискомфорт, ликвидировав избыточное напряжение, которое у больных плоскостопием приходится на суставы и спину.

Стельки от плоскостопия делают ходьбу комфортной для пациента, оздоравливают его ноги и снимают главное проявление болезни.

Корректирующие стельки различаются по происхождению и медицинскому предназначению.

Согласно методу производства вкладыши делят на следующие виды:

• стандартные стельки, изготавливаемые серийно согласно усреднённым лекалам. Недорогие, но могут не соответствовать индивидуальному строению ступни;
• индивидуальные стельки производятся штучно в мастерских и на заводах согласно форме отпечатка ноги конкретного человека. Цена вкладышей выше, зато они действуют гораздо эффективнее обычных, при этом возможна регулярная смена стелек с учётом изменения рельефа стопы пациента для дальнейшего развития результатов коррекции.

Стандартные ортезы неэффективны при запущенной стадии развития плоскостопия и наличии у пациента сложных природных особенностей строения ступни. В частности, ступни у людей различаются по так называемой наполненности (объёму между сводом и подъёмом), что редко учитывается производителями стелек и обуви. При вставленной стандартной корректирующей стельке нога может смещаться внутри ботинка, не прилегая должным образом.

Для создания отпечатка ступни с целью последующего производства индивидуальных коррекционных вкладышей задействуются два метода.

1. Изготовление слепка стопы в пластичном материале, в частности, альгинате либо гипсе.
2. Создание трёхмерной модели на компьютерном оборудовании.

При помощи полученной копии ноги делаются формы и по ним производятся вкладыши, которые в готовом виде выдаются для сверки заказчику. Услуга осуществляется в ортопедических салонах, на фабриках или в специальных мастерских.

Ортезы – одна из составляющих комплексной программы лечения плоскостопия, они не являются изолированным, самостоятельным методом терапии, тем более непригодны для самолечения.

По медицинскому предназначению ортопедические вкладыши классифицируются на два типа с учётом целей применения.

1. Лечебные ортезы. Назначаются врачом-ортопедом для исправления диагностированной разновидности деформации стоп. Как правило, используются вкладыши индивидуальной формы, сделанные на заказ.
2. Профилактические массажные стельки. Позволяют адаптировать обувь согласно параметрам ступней, распределять и амортизировать физические нагрузки, улучшают циркуляцию крови, поддерживают корректный рельеф свода стопы.

В отличие от лечебных, профилактические стельки человек может купить по личному выбору, ознакомившись с ассортиментом соответствующих магазинов и отзывами покупателей в интернете. Вкладыши предотвращают плоскостопие и одинаково подходят как людям, занятым стоячей работой, так и ведущим активный образ жизни гражданам, потому профилактические вкладыши рекомендуются всем, кто заботится о собственном здоровье.

Родители также приобретают детские профилактические ортезы, способствующие анатомически верному развитию стоп у ребёнка.

Необходимо прохождение обследования у профессионального ортопеда, прежде чем приступить к выбору модели стелек от плоскостопия.

При патологиях ступней ношение стандартных вкладышей даёт неудовлетворительные результаты коррекции стоп по сравнению с применением индивидуальных стелек.

Модель ортеза нужно выбирать в соответствии с диагностированным видом заболевания, разновидностью деформации ступни, а также формой ступни больного.

При выборе профилактических стелек нужно соблюдать ряд рекомендаций, а именно:

• предпочтительный материал для стельки – дышащий, износостойкий и гипоаллергенный, вместе с тем обладающий мягкостью. Следует хотя бы провести рукой по изделию, уже на ощупь станет понятно, насколько комфортен материал при контакте с кожей. Полимерные стельки, не пропускающие воздуха, уступают по свойствам изделиям на основе натуральной кожи и пробкового материала;
• обращать внимание на присутствие антибактериальной подложки с противогрибковым и дезодорирующим эффектом;
• подбирать вкладыш согласно размеру ноги;
• следить за тем, насколько плотно прилегает вложенная стелька изнутри к обуви. Слишком короткая стелька станет беспорядочно смещаться в ботинке, а вкладыш с излишком по длине будет комкаться и сминаться.

Не следует экономить деньги, выбирая дешёвые модели с заведомо более низким качеством, при покупке нужно иметь в виду прежде всего надёжность изделия и удобство ношения.

Как действуют стельки при разных видах плоскостопия

Ортопедические вкладыши оборудуются специфическими конструктивными элементами, а именно подпятниками, клиновидными элементами, метатарзальными подушками и рессорными супинаторами. Изделия производятся в соответствии с площадью стопы и снабжаются хлястиком, фиксирующим положение пальцев, либо изготавливаются в виде полустельки, сходной по форме с подковой, лишённой передней половины ввиду её ненадобности.

В зависимости от вида плоскостопия элементы комбинируются ради целенаправленного воздействия на конкретные особенности деформации ступни.

1. При поперечном плоскостопии применяют полустельки, снимающие нагрузку на пальцы и формирующие анатомически выверенный изгиб, располагаясь под плюсневой костью. Конструктивно предусматриваются как пяточные корректоры, так и подпальцевые подушки-разграничители.
2. При продольном плоскостопии стельки нацеливаются на коррекцию позиции сустава и формы свода, снабжаются выпуклым возвышением, посредством клиньев регулируется угол изгиба стопы.
3. При комбинированном плоскостопии стельки выправляют свод в обоих направлениях при помощи вставок-супинаторов, размещаемых под перекатом стопы, и клиновидных деталей. В усложнённую конструкцию из твёрдых материалов включают пелоты и пронаторы, окружая жёстким бортиком.

При ношении подобранного по ступне изделия не возникают мозоли, ощущения сдавленности и скованности в ступнях, судорожные проявления и отёчность ног. В случае негативной симптоматики необходимо срочно прекратить пользование ортезами, обратиться к ортопеду и сменить стельки согласно его рекомендациям.

Ортопедические вкладыши надлежит менять каждый год под контролем врача. В зависимости от ситуации либо переделывают имеющийся ортез, либо выпускают новый, принимая во внимание амортизацию текущего изделия и достигнутые результаты лечения.

Ортопедические стельки при плоскостопии медики рассматривают, как способ лечения и профилактики заболевания. Регулярное использование изделий позволяет скорректировать физиологические нарушения, избежать их дальнейшего развития, улучшить общее состояние пациента. Разновидность обувных вкладышей удовлетворит запросы любого потребителя, будь то ребенок, беременная женщина, любительница высоких «шпилек» или пожилой человек. Главное, понять, как выбрать ортопедические стельки с максимальной пользой.

Изменение формы стопы

Правильно сформированная стопа имеет два свода: внутренний, расположенный по краю, продольный – у основания пальцев ног. Арки отвечают за опорную, толчковую, амортизирующую и рессорную функцию нижней конечности. Поддерживает биомеханику связочно-мышечная система. Если мышцы и связки ослабевают, либо развиваются с определенными отклонениями, конструкция сводов оседает, стопа расплющивается.

Человек сталкивается с клиническими признаками плоскостопия:

• стопа увеличивается в ширине, выворачивается внутрь или наружу, деформируется;
• искривляются пальцы;
• формируются «шишки», натоптыши, мозоли;
• ноги отекают, быстро устают и болят при ходьбе и длительном нахождении в положении стоя;
• меняется походка;
• возникают проблемы с подбором обуви.

Внимание!

Но это только вершина айсберга. Импульс от соприкосновения ног с твердой поверхностью, непогашенный больной стопой, иррадиирует вверх по опорно-двигательному аппарату, вплоть до основания черепа. От перераспределенных нагрузок страдают голеностопный, коленный, тазобедренный суставы, позвоночник.

Чем раньше пациенты начинают борьбу с деформацией, тем больше шансов уберечь скелет от преждевременного износа.

Предназначение стелек

Ортопедические стельки – это обувные вкладыши, которые придают стопе анатомически правильное положение, компенсируют недостатки связочной системы. Изделия корректируют деятельность всех «комплектующих» нижней части ноги во время двигательной активности и долгого стояния на ногах.

Исправляя биомеханический сбой, приспособления помогают:

• равномерно перераспределять нагрузки на мышечные и костные ткани для их согласованной работы (за счет вовлечения не функционирующих мышц и придания им тонуса);
• избавиться от боли в ногах, отечности, постоянного дискомфорта при ходьбе, быстрой утомляемости;
• восстановить утраченный объем движений;
• минимизировать негативное воздействие на опорно-двигательный аппарат;
• предотвратить развитие патологических отклонений, у детей до 12 лет устранить их полностью.

Правильно подобранные стельки от плоскостопия индивидуализируют любую пару обуви и обеспечивают комфортную эксплуатацию. При желании они легко перемещаются из одного элементы одежды для ног в другой.

Виды ортопедических стелек

Виды ортопедических стелек, которые используются для лечения плоскостопия классифицируются по конструкционным особенностям.

Профилактические приспособления имеют межстелечный слой, имитирующий выкладку продольного или поперечного свода и гнездо под пятку. Применяются при незначительных изменениях конфигурации стопы, если своды слегка осели, и их нужно просто поднять.

В ортопедические стельки при поперечном плоскостопии устанавливается корректор носочно-пучкового отдела. Увеличивается зона естественного переката. Область поперечного свода оснащается метатарзальной подушечкой. В пяточном отделе формируется углубление.

Продольно-поперечное плоскостопие потребует особого подхода, несмотря на то, что производители учли и такой вариант развития событий. Стандартный вкладыш комплектуется несколькими пелотами, стабилизирующими продольный и поперечный свод одновременно. Но ортопеды советуют в таком случае прибегать к индивидуальному изготовлению. Ведь стопа человека уникальна, как отпечаток пальца. Пелот, расположенный в проблемном месте всего на 3 – 4 мм ниже или выше необходимого уровня, корректирующего эффекта не окажет.

Универсальные стельки не смогут решить индивидуальную проблему.

Выбор

Если встал вопрос, как подобрать ортопедические стельки, то в первую очередь нужно полагаться на рекомендации лечащего врача. Грамотный специалист учтет все нюансы патологических изменений и пропишет необходимые параметры в рецепте. По степени развития плоскостопия определит уровень жесткости стельки и материал, из которого она должна быть изготовлена.

• Вкладыши с мягким каркасом подойдут для профилактики плоскостопия у беременных и диабетиков. Изготавливаются из синтетических материалов (велюра, латекса, силикона). Ортопедические гелевые стельки не только поддерживают стопу, но обеспечивают ей постоянный массаж, улучшают кровообращение. Изделие состоит из полостей, заполненных гелем, который перемещается по специальным каналам при естественном перекате стопы.
• Полужесткие стельки назначают при плоскостопии 1 – 2 степени. Помогают людям, пребывающим длительное время на ногах в силу профессиональных обязанностей, вести привычный образ жизни. При ослаблении мышечно-связочной системы предотвращают хроническое подворачивание лодыжки. В производстве задействованы – гибкий пластик, пробка, разные сорта кожи.
• Жесткие приспособления в лечебных целях применяют при плоскостопии 3 степени с выраженными вальгусными и варусными деформациями. В качестве профилактики расплющивания сводов рекомендованы лицам, занимающимся активными видами спорта, имеющим повышенную массу тела, пожилым.

При покупке нужно принимать во внимание, что толстая стелька существенно уменьшит размер обуви. Кроме того, использовать ортопедический вкладыш в изношенных деформированных туфлях просто бессмысленно, лечебный эффект будет сведен к нулю. Приспособление подбирается соответственно штрихмассовому (традиционному) размеру ноги, либо по метрической длине стопы от пятки до окончания первого пальца.

Ценовой диапазон и производители

Как любой товар, стельки от плоскостопия делятся на две категории – эконом и люкс, поэтому цена на них варьируется. Учитывая, что ортопедические вкладыши обязательной сертификации в России не подлежат, предпочтение лучше отдавать проверенным производителям.