Биография водяновой. Наталья Водянова: биография, личная жизнь, семья, муж, дети — фото. Инцидент с сестрой в шашлычной
Наглядным примером того, как обычная провинциальная девушка может стать знаменитой моделью и успешной женщиной, является биография Натальи Водяновой.
Юная красотка смогла попасть в мир моды не только благодаря случаю. Ее успех – ее собственная заслуга. Милая, с наивной внешностью девушка уже с малых лет проявляла настойчивость и упорство, что и помогло ей добиться колоссальных результатов.
С чего начинала свой путь к успеху «русская Золушка» Наталья Водянова и с какими трудностями сталкивалась она на своем жизненном пути, расскажет наша статья.
Детство современной Золушки
Наталью Водянову не зря считают и часто называют Золушкой из Нижнего Новгорода. Ее жизнь – реальная история, которая напоминает знакомую нам с детства сказку, с одним лишь отличием – в данном случае героине пришлось добиваться всего самой.
Простая девушка Наташа, которая появилась на свет 28 февраля 1982 года, смогла пройти тернистый путь и добиться популярности мирового масштаба, став знаменитой топ-моделью, активным меценатом, благотворителем и просто замечательной мамой пятерых детей.
- Оксана, средняя сестра, которая появилась на свет с врожденной патологией – тяжелой формой ДЦП.
- Кристина, самая младшая сестра Натальи Водяновой, которая в настоящее время живет за границей.
После развода с Михаилом Водяновым матери Наташи, Ларисе Викторовне, было тяжело содержать семью. Ей приходилось много работать, но все же концы с концами свести так и не удавалось. Именно поэтому Наталье Водяновой пришлось бросить школу и начать помогать маме. Сколько лет ей тогда было? Сложно представить, но девочка пошла на свою первую в жизни работу, будучи совсем еще ребенком, когда ее возраст был около 11 лет!
Первым, кто разглядел талант провинциальной красотки, был один из знакомых Наташи. Он предложил ей попробовать себя в роли модели. Как раз в то время в их городе намечался кастинг. Мама Натальи Водяновой помогла ей перекроить еще одну бабушкину вещь, чтобы соответствовать требованиям конкурса. Облаченная в новый наряд, героиня отправилась на свой первый в жизни кастинг. Ах, если бы могла она тогда представить, что ее ждет в будущем…
Первая улыбка и сладость победы
Наталье Водяновой было всего пятнадцать лет, когда она впервые решила примерить на себя образ модели. И, сделав ставку на свою внешность, она не прогадала. В 1997 году Наташу зачислили в местное модельное агентство «Евгения», которое возглавляла Евгения Чкалова.
Выдержав с достоинством конкуренцию, модель Наталья Водянова была награждена билетом в город влюбленных, Париж, для участия в предстоящем конкурсе, организацией которого занималось агентство “Madison”. Это были первые победы, благодаря которым начала искренне улыбаться на публике 17-летняя Наталья Водянова (в детстве она была настолько несчастной, что не могла себе позволить такую роскошь).
Карьера Водяновой в сфере модного бизнеса началась в Париже, куда девушка была приглашена после феерического дебюта на столичном подиуме. Именно там Наталья Водянова и ее очаровательная славянская внешность была замечена и оценена по достоинству знаменитым кутюрье Жан-Полем Готье. Он-то и предложил русской провинциальной красавице работу.
Так прожила Наталья одна в столице Франции довольно много времени. Но в один прекрасный день течение ее жизни меняет встреча и знакомство с состоятельным мужчиной, который не только приютил юную модель, но и решил некоторые ее материальные проблемы. Благодаря ему Наташа стала усердно учить английский. Она будет поддерживать с ним общение и много лет спустя, а когда у нее уже будет собственная семья, попросит этого человека стать крестным ее ребенка…
Успех на подиуме и пробы в кинематографе
Но вернемся к тому, как развивалась карьера Натальи Водяновой, русской по национальности. Новый виток в жизни и модельной биографии юной славянской девушки начался тогда, когда Наталье посчастливилось принять участие в Неделе высокой моды в Нью-Йорке.
С началом нового века началась и новая страница в жизни топ-модели: она впервые примерила на себя роль актрисы кино. Так, в 2001 году на экраны вышла картина «Агент Стрекоза», где Наталья сыграла роль Бриджит.
Через несколько лет зрители смогут увидеть и другие фильмы с участием славянской модели:
- Картина «Битва Титанов» (2010), в которой Наташа талантливо создала образ Медузы Горгоны.
- Фильм «Влюбленные» (2012), где Наталья сыграла Ариану.
- Биографическая кинолента «Мадмуазель Си» (2013), режиссер Ф. Константа.
Фильмография топ-модели Водяновой включает еще один фильм с ее участием, который был снят, но так и не выше в прокат, – это драма «Пробка» (2008). Как оказалось, кинематограф не принес девушке из российской глубинки большого успеха. Куда большей популярностью Водянова пользовалась, выступая на подиуме. Постепенно она покоряла мир.
Пик карьеры и уход из мира моды
Пиком карьерного роста Водяновой как модели можно считать 2002 и 2003 годы. В этот период девушка была одной из самых востребованных моделей мирового уровня, выступающих на Неделе высокой моды в Нью-Йорке.
Наиболее значимым событием в биографии нашей «Золушки» оказалась фотосессия, проводимая в рамках традиционного ежегодного проекта компании “Pirelli”. В 2003 году Наталье посчастливилось быть приглашенной на фотосет для календаря “Pirelli”, в котором Водяновой пришлось сняться обнаженной.
Стоит заметить, что признание Водянову ожидало не только в сфере модельного бизнеса. По данным знаменитого журнала “Sunday Times”, русская модель оказалась в топ-30 самых состоятельных людей мира. На тот момент заработать Водяновой удалось чуть менее 3,7 млн фунтов стерлингов.
По окончании контракта с “Calvin Klein” Водянова заключила новую, не менее выгодную сделку. В 2007 году она стала лицом знаменитого французского дома моды “Chanel”. Активно снимаясь для обложек журналов и рекламы косметических компаний, уже тогда она планировала попрощаться с миром моды, ведь в ее жизни уже была семья и дети.
Последним дефиле, которым Водянова ознаменовала окончание своей модельной карьеры, был показ коллекции весна-лето 2008 haute couture “Valentino”. В дальнейшем Наталья планировала полностью посвятить себя любимым мужу и детям, а также заняться благотворительной деятельностью.
Семейные ценности супермодели
Водянова была замужем дважды. Первым мужчиной, сумевшим покорить сердце гордой русской девушки, стал привлекательный джентльмен из туманного Альбиона, британский аристократ и знаменитый художник – Джастин Тревор Беркли Портман.
Наталья Водянова и Джастин Портман впервые встретились на вечеринке для VIP-персон, проведенной в столице Франции в честь прошедшей Недели высокой моды. Их встреча была спонтанной, и Наталья не сразу ответила Портману взаимной симпатией.
Почти 10 лет супруги прожили счастливо. За это время муж Натальи Водяновой имел возможность трижды испытать радость отцовства. Топ-модель и манекенщица родила своему возлюбленному первенца Лукаса, дочь Неву и младшего сына Виктора.
Развод был неожиданностью для всех. Как сообщает Википедия, в 2010 году Водянова сообщила о размолвке с мужем, а через год – об официальном расторжении брака. Стоит заметить, что в СМИ не раз появлялись слухи о новом увлечении модели. И это вполне может быть правдой, ведь Наталья Водянова и Антуан Арно (ее нынешний муж) встречались, оба будучи в отношениях. Более того, предложение руки и сердца от Антуана Наташа получила еще до официального заявления о разводе с Портманом.
Если в Интернете набрать запрос «Наталья Водянова, последние новости», то можно узнать, что после ухода из модельного бизнеса женщина начала заниматься благотворительностью, став организатором фонда «Обнаженные сердца». Как считает сама Наталья Водянова, благотворительность и семья – это ее настоящее призвание.
Несмотря на то что знаменитость старается уделять много времени семье, ей удается также вести активную общественную деятельность, участвуя в различных шоу в качестве ведущей, а также сниматься для глянцевых журналов и выступать на подиуме за очень приличные гонорары. Автор: Елена Суворова
Наталья Водянова – отличный пример того, как из провинциального городка попасть в удивительный мир высокой моды. За ее милой и слегка наивной внешностью скрывается настойчивая девушка, которая за рекордных 3 года добилась колоссальных успехов.
Она достойно представляет Россию на мировом подиуме, начиная с 1999 года и продолжает, по сей 2015 год, а журналы с ее фото на обложках продаются огромным тиражом. Наталья великолепная топ-модель и заботливая мама четверых детей, которой удается гармонично совмещать работу и любимую семью.
Ранние годы
Будущая супермодель появилась на свет 28 февраля 1982 года в Нижнем Новгороде (на момент рождения город назывался Горький). У девушки есть еще две сестрички – Оксана и Кристина. Семье пришлось нелегко, так как мама одна занималась воспитанием дочек.
Как бы она не старалась обеспечить детей едой и одеждой, но, к сожалению, из-за нестабильного материального положения они не могли себе многого позволить. Именно поэтому, будучи 11-летней девочкой Наталья пошла на свою первую работу.
Галерея кликабельна
Конечно, школа стала очень редким занятием для нее и, что не удивительно, в итоге Наташа ее так и не закончила. На тот момент она и не представляла, что в далеком 2015 году будет в десятке из самых влиятельных и высокооплачиваемых моделей мира.
В 15 лет Наташа взглянула на себя с другой стороны и начала понимать, что в ее внешности есть что-то особенное. Так и появилась мысль испробовать свои силы в модельном бизнесе. Так как в городе было только одно модельное агентство «Евгения», Наташа, полагаясь на свои внешние данные, с легкостью в него попадает.
Там же, по совету руководителей, она учит английский язык
На очередном просмотре, тогда еще начинающую модель, замечает представитель агентства Viva и не раздумывая предлагает ей переехать в Париж. Немного подумав и все переосмыслив, девушка принимает правильное решение и отправляется в фэшн-столицу.
Карьера
Наталья Водянова не прогадала, кода поняла, что ее внешность станет главным атрибутом в будущей карьере. Переехав в Париж и попав в модельное агентство «Madison», карьера пошла вверх. Первые фото Наташи были размещены в журнале Elle (Германия).
Но настоящей моделью она почувствовала себя во время дефиле на нью-йорском Fashion Week. После этого показа Наталья обзавелась преданными поклонниками, как в лице обычных людей, так и знаменитых модных дизайнеров.
С того самого дня и по 2015 год на ее счету множество различных выходов на подиум. Ее приглашали самые знаменитые и влиятельные бренды, среди которых:
- Chanel;
- Christian Dior;
- Calvin Klein;
- Miu Miu;
И это лишь малая часть всего списка. Кроме этого ее фото были напечатаны на обложках самых популярных модных журналах, в частности на Vogue, Harper’s Bazaar, Marie Claire, ELLE.
Галерея кликабельна
Наталья Водянова неоднократно снималась для рекламных компаний множества брендов, список которых такой же большой, как и количество показов. Среди самых значимых Louis Vuitton, Marc Jacobs, DvF, Chanel и Gucci.
А также была лицом знаменитой на весь мир бренда L’Oreal Paris, а сделанные фото для знаменитого календаря Pirelli, свели всех поклонниковс ума.
В 2003 году Calvin Klein выбрал модель в качестве лица и тела своего бренда, что, конечно же, положительно сказалось на ее карьере.
Параметры :
- Рост: 176 см;
- Вес: 56 кг;
- Параметры: 86-61-86 см.
Фильмография
Наталья Водянова попробовала свои силы не только в отечественном, а и в зарубежном кинематографе.
- Первым ее актерским опытом стала роль в картине «Агент «Стрекоза», который вышел еще в 2001 году.
- Следующим был фильм «Пробка» 2008 года.
- В 2010 году Наталья снялась в знаменитом голливудском фильме «Битва Титанов».
Там она сыграла роль одного из мифических персонажей – Медузу горгону. Кино было в прокате по всему миру, что сделало ее еще более популярной.
В 2010 году Наталья Водянова сыграла роль в фантастической картине «Вий: Возвращение», а в 2012 году в фильме «Прекрасная дама». На 2015 год последней ее актерской работой была роль в фильме «Мадемуазель Си» (2013)
Личная жизнь
За личной жизнью этой красавицы следят все, и поклонники, и журналисты, и знаменитые холостяки. Еще бы, ведь такая привлекательная и успешная девушка не может остаться без внимания. Наталья Водянова поддерживает идею крепкого семейного союза, поэтому не удивительно, что со своим первым мужем у нее были длительные и счастливые отношения.
Первый, кто покорил сердце красавицы, был художник-аристократ Джастин Тревор Беркли Портман. Познакомились они на закрытой вечеринке посвященной Неделе Моды в Париже. Российская звездочка сразу приглянулась британскому лорду, однако, Наталья не сразу ответила взаимностью на его ухаживания.
Но долго устоять перед таким вниманием девушка не смогла и вскоре появилась новая красивая пара. Их отношения считали идеалом, а фото в прессе появлялось все больше и больше, подтверждая их искреннюю любовь. И уже через несколько месяцев отношений, Джастин сделал любимой предложение, от которого она не могла отказаться.
Свадьба
Свадьбу сыграли в России 1 сентября 2002 года, по желанию невесты. На ней, конечно же, присутствовала вся Наташина семья, и приехали аристократические родственники мужа.
В браке Наталья с мужем были целых 9 лет
За это время у пары родились трое прекрасных деток: старший сын Лукас, дочка Нева и младший сын Виктор. Дети являются важной составляющей в жизни модели, она никем так больше не дорожит. Конечно, дети повлияли на модельную карьеру Натальи.
Галерея кликабельна
Чтобы все время быть рядом с ними, девушка отказывается от основной части заказов и предложений и уделяет большую часть своего времени любимым детишкам.
Развод
Но, к сожалению, в 2010 году пара неожиданно для всех рассталась. Бывший муж Натальи Водяновой до сих пор не может смириться с произошедшим. Он искреннее и по-настоящему любил жену. В свою очередь Наташа не прочь остаться с Джастином хорошими друзьями, но понимает что он на это не согласится.
Сразу после развода, Наталья Водянова начала отношения с миллиардером Антуаном Арно. У пары настолько сильная связь, что молодой человек сделал модели предложение еще тогда, когда та была замужем за Джастином. Скорее всего, это и послужило разрыву их отношений.
Поначалу Наталья Водянова и Антуан Арно скрывали свою симпатию друг к другу, но папарацци не сидели на месте и всячески старались добыть их эксклюзивное фото. Когда уже в прессе начались подозрения, пара не стесняясь, начала появляться на людях.
И только в августе 2013 года модель принимает предложение Антуана. Вскоре, 2 мая 2014 года Наталья рожает любимому мужу сына Максима и практически сразу выкладывает фото малыша в социальные сети, что удивительно, ведь воспитывая перед этим двух сыновей и дочку, модель утверждала, что дети не должны подвергаться опасности со стороны папарацци, поэтому тщательно старалась их оберегать от лишнего навязчивого внимания.
Благотворительность
Наташа неоднократно показывала свое отношение к нуждающимся, и каждый раз искренне старается помочь им, занимаясь благотворительностью. А все потому, что девушка не понаслышке знает о таких людях, ведь ее сестра Оксана инвалид с детства, у девочки тяжелая форма аутизма.
Поэтому модель в 2004 году создала свой фонд The Naked Heart Foundation
Изначально целью этого фонда било максимально застроить города России детскими площадками. Ведь Наташа сама мама и знает насколько важно, чтобы детство у ребенка проходило интересно и на свежем воздухе.
Однако уже в 2011 году направление фонда немного изменилось. Теперь он занимается поддержкой детей с различными особенностями развития, а также создала специальную программу «Каждый ребенок достоин семьи».
Последние работы
Пусть 2015 только начался, и несмотря на полное погружение в семейную жизнь, Наталья не бросает работу в модельном бизнесе. Из последних ее работ можно выделить фото для знаменитого календаря Pirelli на этот 2015 год.
Как известно модель не впервые позирует для него, и это означает, что она не потеряла свой профессионализм и ей есть чем похвастаться. Ведь, как известно в этот календарь попадают только самые лучшие модели современности.
В этом 2015 году вокруг модели уже успел закрутиться скандал. Появились шокирующие сведения, что мама Наташи торгует пирожками на улице. Сама женщина призналась, что большинство денег уходит на оплату коммунальных платежей и на лечение дочки Оксаны, поэтому она и подрабатывает.
А также говорит, что на Наталью не держит зла, ведь дочь не забывает про нее и часто берет с собой на отдых, и не так давно купила им с Оксаной квартиру.
В 2015 году она не сдает позиции топ-модели, хоть и уделяет теперь больше времени семье и благотворительной деятельности и по сей день остается одной из самых стильных девушек в шоу-бизнесе, а ее внешность по истине уникальна.
Инцидент с сестрой в шашлычной
Невероятный инцидент произошел летом 2015 года с сестрой Натальи, которую вместе с мамой модели выгнали из шашлычной в Нижнем Новгороде и вызвали на них наряд полиции. Суть притензии хозяев заведения, куда пострадавшие зашли, чтобы уталить жажду в жаркий летний день, состояла в том, что девушка могла плохо повлиять на торговлю, так как она больна ДЦП.
Несмотря на свой возраст, Наталья Водянова всегда остается милой и очаровательной. Но конечно дело не только в генетике. Девушка поддерживает свою идеальную внешность спортом и правильным питанием, вот в чем заключается ее секрет.
Наталья на передаче Вечерний Ургант 15.10.2015
Наталья Водянова – одна из первых и самых успешных российских моделей, чья судьба похожа на настоящую сказку о Золушке, родилась в провинциальном Нижнем Новгороде 28.02.1982 г.
Детство
Детство девушки было достаточно сложным. Она росла без отца, еще и в многодетной семье, в которой один ребенок был серьезно болен – страдал ДЦП. Девочка была вынуждена с раннего возраста помогать маме по дому и ухаживать за младшими сестрами. А когда немного подросла, то стала по утрам выходить с ней на рынок торговать овощами.
Конечно же, на учебу и тем более игры со сверстниками времени не оставалось совсем. Да и подруг у нее практически не было. Девочка одевалась очень бедно, часто донашивала вещи, которые отдавали им знакомые после выросших дочерей. Но мальчики на нее обращать внимание все равно начали очень рано. И это тоже не нравилось другим девчонкам, которые видели в ней конкурентку.
Когда Наташе исполнилось всего 15, она сбежала от такой жизни, переселившись в своему парню. Домучив кое-как базовое образование, Наташа поступает в педучилище и планирует потом работать с детьми. О карьере модели она не просто не мечтала, но даже представить себя не могла в роли звезды подиума. Но жизнь повернулась совсем иначе.
Сказка о Золушке
Сказка о Золушке началась с того момента, когда она впервые пришла в модельное агентство. Даже не пришла сама, а ее за руку, чуть ли не силой, привел ее друг. Высокую хрупкую девушку с кукольной внешностью ту же оценили и очень быстро вывели на подиум. Буквально после нескольких показов ее приглашают на престижный кастинг в Москву, и оттуда она быстро улетает в Париж.
А дальше все начало развиваться просто стремительно. Слухи о юной российской красавице моментально разлетелись по Европе. В 1999 году 17-летнюю красотку приглашает на работу один из законодателей мировой моды Поль Готье. А после выходов на неделе моды в Париже ее наперебой зовут на показы ведущие модные бренды.
Калейдоскоп показов завертелся с немыслимой быстротой. Она летает по всему миру, снимается для самых престижных журналов, ей наперебой предлагают эксклюзивные контракты лучшие модельные дома. И даже рождение детей никак не отражается на ее внешности. Уже через полтора месяца после появления на свет первенца девушка снова выходит на подиум.
В 2008 году Наталья официально заявила, что оставляет модельный бизнес, но она оказалась связанной с ним навсегда. Просто теперь она появляется на показах в статусе приглашенной звезды и изредка снимается как лицо для самых престижных брендов. Параллельно девушка пробует себя на актерском попроще, периодически появляясь на экранах как актриса или телеведущая.
Очень много времени девушка посвящает благотворительному фонду, созданному ею еще при первом муже и с его активной помощью. Фонд называется «Обнаженные сердца» и оказывает всестороннюю поддержку детям-инвалидам, особенно из малообеспеченных семей.
Девушка прекрасно помнит как нелегко было в детстве ее больной сестренке, поэтому делает все возможное, чтобы облегчить судьбу таких деток.
Личная жизнь
Со своим первым супругом, миллионером и настоящим английским лордом Джастином Портманом, девушка познакомилась на одной из светских закрытых вечеринок в Париже. Причем поначалу он ей настолько не понравился, что в ответ на заигрывания девушка ему нагрубила. За разразившимся пьяным скандалом наблюдала половина присутствующих.
Однако уже на следующий день Портман принес свои извинения по телефону и пригласил ее на ужин. С того дня парочка не расставалась. Джастин следовал за возлюбленной по всему миру.
С Джастином Портманом
Когда Наталья узнала о своей беременности, Портман настоял на рождении ребенка. А затем и на свадьбе, чтобы узаконить происхождение сына. Теперь они катались по свету втроем. А вскоре на свет появились еще двое малышей. Но через 10 лет внешне безоблачного супружества в семье разразился скандал, закончившийся громким разводом.
Поговаривают, что причина разрыва образцовых отношений – в измене Натальи. Причем она была не первой, но об этой стало известно журналистам, и Портман не мог допустить публичного оскорбления своей чести. Впрочем, красавица недолго оставались одна.
Уже через полгода после развода она начала открыто появляться на публике с Антуаном Арно, роман с которым начался еще раньше. А в мае 2014 Наталья рожает четвертого ребенка. Но при этом она не спешит снова отправляться под венец.
С Антуаном Арно
На свадьбе начал настаивать Арно, когда на свет появился их второй совместный малыш. Так что возможно, вскоре торжество все-таки состоится.
Краткая биография Натальи Водяновой
Наталья Водянова появилась на свет в городе Горьком (после распада СССР переименован в Нижний Новгород) 28 февраля 1982 года. Родители Натальи - Михаил и Лариса Водяновы. Примечательно, что Михаил Водянов - восьмой ребенок в семье, у брата Михаила Петра - восемь детей, а у сестры Михаила Анны - целых четырнадцать. Неудивительно, что у Натальи по состоянию на 2017 год уже пять детей, и далеко не факт, что модель будет останавливаться на достигнутом.
В возрасте шестнадцати лет Наталья оказалась в числе моделей агентства «Евгения», принадлежащего Евгении Чкаловой. Здесь Наталье порекомендовали изучить английский язык. Наталья не проигнорировала рекомендацию, и это сыграло большую роль в ее карьере. Модель заметил хедхантер компании Viva Model Management и предложил ей работу во Франции. Всего через несколько недель Наталья оказалась в столице мировой моды - Париже, и начала работать с известными на весь мир брендами.
Какое настоящее имя Натальи Водяновой
Настоящее имя Натальи Водяновой (полное имя) - Наталья Михайловна Водянова. Примечательно, что изначально в фамилии Натальи ударение падает на вторую букву «о» - Водяно́ва, но затем для благозвучности модель перенесла ударения на букву «я» - Водя́нова.
Когда родилась Наталья Водянова?
Какой знак зодиака Натальи Водяновой?
Знак зодиака Натальи Водяновой - Рыбы. Родилась в год Собаки по восточному гороскопу.
Где родилась Наталья Водянова?
Наталья Водянова родилась в РСФСР (Россия), город Горький (позже Нижний Новгород).
Сколько лет Наталье Водяновой?
На момент написания статьи (осень 2017), возраст Натальи Водяновой составляет 35 лет.
Какой рост у Натальи Водяновой?
Рост Натальи Водяновой составляет 5 футов 8 дюймов, что в привычной нам метрической системе составляет 176 см.
Какой вес у Натальи Водяновой?
Вес Натальи Водяновой составляет 106-110 фунтов, что равняется приблизительно 48-50 кг.
Какой цвет глаз у Натальи Водяновой?
Цвет глаз Натальи Водяновой - голубой
Какой настоящий цвет волос у Натальи Водяновой?
Настоящий (естественный, натуральный) цвет волос Натальи Водяновой - русый. В большинстве случаев можно видеть Наталью Водянову с естественным цветом волос.
Какие параметры фигуры Натальи Водяновой?
Параметры фигуры Натальи Водяновой: 87-60-87 (грудь-талия-бедра). Про свои параметры фигуры, вес и рост Наталья Водянова высказывается в таком духе, выдержки из разных интервью модели:
- «Если есть, как свинья, то и будешь чувствовать себя свиньей»
- «Я люблю и уважаю собственное тело. Мое тело - храм»
- «Что красивее - быть костлявой или толстой? Мне кажется, ответ очевиден»
К тому же не надо забывать, что Наталья Водянова - мать пяти детей. После родов Наталья Водянова выглядит просто великолепно, и подтвержение этому - многочисленные фото. Она - яркое воплощение настоящей женщины, которая не боится исполнить природное предназначение.
Какой размер ноги у Натальи Водяновой?
Размер ноги Натальи Водяновой по американским стандартам - 7,5. В привычном нам значении - примерно 38 размер обуви. В некоторых источниках указывается размер 38,5.
Какой размер груди у Натальи Водяновой?
Размер груди Натальи Водяновой - 1-й. Высказывание Натальи Водяновой: «Мой размер бюста меня вполне устраивает. Я прежде всего фотомодель, и должна выглядеть эстетично».
Известная во всем мире Наталья Водянова, является лицом многих модных брендов и компаний, она снимается в кино, участвует в создании коллекций одежды и обуви, а также активно занимается благотворительностью. Она успевает вести дела в собственном фонде «Обнаженные сердца», помогая многим обездоленным и больным детишкам.
Её фонд активно строит детские площадки по всему миру. К тому же топ – модель уже успела родить троих детей. В 2007 году у нее появился сын Виктор, и Наталья решила больше времени проводить со своей семьёй.
После этой беременности, её вес немного стал увеличиваться, где – то на 4-5 килограммов, поэтому она пришла к решению, что нужно начать соблюдать диету, дабы избавиться от этих излишков, и привести свою фигуру в идеальный вид.
В настоящее время девушка выглядит просто восхитительно, у нее стройная, точеная фигура, которой позавидуют многие дамы. И это при её росте в 176 сантиметров и весе в 50 килограм! Глядя на неё, невозможно предположить, что она является матерью троих детей, так как, зачастую, женщины, имеющие такое количество потомства – выглядят немного иначе.
Жизнь этой девушки во многом напоминает сказку про Золушку. Ее детство было довольно – таки сложным, она была старшей дочерью, и ей приходилось заботиться о своих сестрах, помогая одинокой маме. С молодого возраста Наташа торговала фруктами на рынке, и как – то к ней подошел представитель модельного агентства, и предложил попробовать себя в качестве модели.
Девушка согласилась, и уже в юном возрасте началась ее стремительная модельная карьера, которая и до сих пор неуклонно идет вверх. Она вышла замуж за лорда Портмана, но браку не суждено было длиться долго, совсем недавно молодые люди расстались.
Наталья не стала долго находиться в одиночестве, и в настоящее время встречается с миллиардером Антуаном Арно, который является наследником компании Moet Hennessy Louis Vuitton ,куда входят такие торговые марки, как Louis Vuitton, Kenzo, Givenchy, Guerlain, Chaumet, Moët & Chandon, Hennessy,TAG Heuer.
Топ - модель не скрывает, что, скорее всего, родит еще одного наследника, и совершенно не боится набрать лишний вес, так как знает, как можно поддерживать свою фигуру в идеальном состоянии. Итак, сегодня я расскажу, что же собой представляет диета Натальи Водяновой, и как ее нужно соблюдать.
Диета Натальи Водяновой
Суть этой диеты заключается в воздержании от вечерних трапез. Основная энергетическая ценность блюд приходится на завтрак, то есть утром можно кушать довольно – таки калорийную пищу. Это следует выполнять до 10 часов. Обед уже будет отличаться скромностью, а ужин фактически отсутствовать, если не считать травяных отваров без добавления сахара и меда.
Как считает Наталья, при таком питании, организм, получая в утренние часы необходимое количество энергетических ресурсов, будет расходовать все набранные калории в течение дня, причем они не отложаться в проблемных местах.
Что же касается такого плотного завтрака, то он позволит вызвать выраженное чувство насыщения. Такой график питания называется пульсирующим, так как утренние высококалорийные блюда будут сочетаться с низкоэнергетическим обедом, и практически отсутствующим скудным ужином.
Рассмотрю меню этой диеты :
Завтрак : кушайте любые блюда, которые вам нравятся, включая обожаемые Натальей капустные пирожки, пельмени и плов. Можно выпить большую чашку чая с шиповником, этот напиток обладает прекрасным тонизирующим свойством, помимо этого он содержит много витаминов.
Утром обязательно нужно скушать порцию салата из свежей капусты, так как она будет выступать в роли растительной клетчатки, которая, как известно, необходима для нормальной работы всех отделов кишечника. Стоит сказать, что в течение всего дня Наталья выпивает минимум два литра жидкости.
Обед : лучше всего начинать его в два часа дня, можно скушать легкий салат из разных свежих овощей, а можно и из отварных, слегка приправив блюдо лимонным соком.
Полдник : пейте только отвар шиповника либо зеленый чай, в стакан нужно добавить чайную ложку свежего меда.
Ужин : можно пить травяной отвар, но уже в несладком виде, сахар и мед не стоит добавлять.
Непременным условием составления этого меню является включение во время завтрака отвара шиповника и салата из капусты, эти блюда должны присутствовать обязательно, а остальные продукты могут быть любыми.
Предостережение
Стоит напомнить, что такое резкое урезание рациона питания может вызвать анорексию. По слухам, в какое – то время Наталья была подвержена этому заболеванию, но благодаря вмешательству личного врача, сумела побороть это пагубное состояние.
В настоящее время топ - модель уже не столь фанатично следует пищевому ограничению, ей не приходится истязать свое тело какими – либо лишениями. Просто она старается не переедать, и минимизирует вечерние порции.
Заключение
Диету Водяновой можно использовать, но не часто, и не впадать в крайности. По мнению диетологов, наиболее разумный и правильный подход к питанию – это не отказ от ужина, а лишь существенное его ограничение, он должен присутствовать, но быть низкокалорийным.
А также следует полностью исключить поздние трапезы и перекусы. Оптимально, если ужин проходит в шесть часов вечера, после чего можно пить травяной чай. Параллельно с правильным питанием необходимо выполнять физические упражнения, в этом случае успех на пути к стройности будет вам обеспечен.
