Как ксения безуглова справляется с гигиеническими процедурами. Взлет по «Вертикали» и расширение возможностей. На съёмки или важные встречи вы сами себя собираете

«Люди часто гневят Бога по пустякам. Вряд ли есть рецепт обретения сил, который в сложных ситуациях действовал бы на всех одинаково. Лично я, несмотря ни на что, стараюсь отталкивать негативные мысли от себя, не хочу тратить на них ни секунды, - рассказывает общественный деятель Ксения Безуглова , которая после страшной автомобильной аварии в 2008 году оказалась в инвалидном кресле. - Пусть это банально звучит, но сломали каблук на туфлях - и забудьте о них, посмотрите лучше на небо!

Это всего лишь сломанные туфли, а у вас мирное небо над головой - это уже счастье. Вообще старайтесь ограждать себя от негативной информации, выключайте плохие новости, уходите от негативных людей. Даже если вы остались в одиночестве и от вас все ушли, посмотрите на себя со стороны, подумайте, что привело к этому, что нужно поменять. И прямо здесь и сейчас начните эту работу.

Любовь не знает преград

Елена Плотникова, «АиФ. ПРО Здоровье»: Знаю, что у вас с мужем совершенно потрясающая история любви… Ведь ради него вы за 10 дней до свадьбы с другим мужчиной всё отменили. Было не страшно вот так всё бросить?

Ксения Безуглова: Когда ты по-настоящему любишь, то никаких преград стоять не будет, будь то другой человек, родители, деньги, инвалидная коляска... Я понимала, что встретила человека, с которым мне безумно интересно и хорошо, и это чувство вряд ли можно описать словами. Это просто внутреннее ощущение, что он «твой» и ты должна быть с ним. И, кстати, было совсем не страшно, а, скорее, даже весело, я люблю всякие приключения, и, наверное, это было одно из них.

Ксюша, ваша история пора-зительна. Восемь лет назад, будучи беременной, вы попали в жуткую аварию. Что вам помогло пережить последствия?

Я до сих пор сама не понимаю, как у меня это получилось. Наверное, мне не требовалось что-то переживать, я просто продолжала жить ради своего мужа, ради любви к нему, ради ребёнка в моём животе, который чудом спасся в той аварии... Меня очень вдохновляла моя беременность, я жила мечтой, что скоро стану мамой. К тому же моя семья и друзья вообще не давали никаких шансов на то, чтобы я начала ныть и себя жалеть.

Ксения Безуглова со своими детьми. Фото: Из личного архива

Решиться рожать ребёнка в критичной ситуации - это нормально, это не подвиг. Я, кстати, всегда таким образом проверяю свою мечту на истинность. Если я не готова ради неё от чего-то отказаться, значит, она не искренняя, не настоящая. А тогда для меня это была обычная ситуация - продолжать идти к своей мечте. Я говорила себе, что вера спасает. И я действительно верила в то, что всё будет хорошо. К тому же я продолжала делать какие-то физические упражнения, я даже в постели йогой занималась, чтобы поддерживать себя.

Вы не так давно стали во второй раз мамой. Как успеваете вести такую активную жизнь и параллельно заниматься детьми?

А у меня других вариантов нет, быстрый ритм - это мой образ жизни. Мой график планируется на два месяца вперёд, поэтому я смиряюсь с тем, что жить надо только по нему и не отклоняться. Но, к счастью, я научилась планировать день так, чтобы я обязательно присутствовала и дома с детьми. Я часто вожу дочку в школу или забираю её из школы, мы вместе делаем уроки. К тому же я занимаюсь обязательно маленькой доченькой, кормлю её грудью. Если есть конкретные цели, которые ведут к мечте, нет даже мыслей о том, чтобы что-то не делать или откладывать дела на потом!

- Меня поразило, что вы сама на электрической коляске гуляете с младшим ребёнком. Не трудно? Или уже привыкли?

Да, я очень часто гуляю с детьми сама. По сравнению со всем тем, что я делаю ежедневно, для меня погулять с детьми - это праздник и радость, это значит, что сегодня я отдыхаю, я могу ни о чём другом не думать. У меня даже запланировано в графике, что в такой-то день я буду гулять с детьми в парке или отвожу свободное время для детей и тогда ни на что другое не отвлекаюсь. Для меня огромное счастье - минуты, когда я могу находиться с детишками, мой мозг так отдыхает.

- У вас есть помощница?

Не так давно у меня появилась помощница, она моя правая рука, которая меня постоянно спасает. И каждый день помогает мне с девочками, особенно с младшенькой.

С появлением Алёны (помощницы) я стала больше успевать в социальном плане, ведь сегодня я стараюсь помочь инвалидам, донести до государства проблемы, с которыми они сталкиваются каждый день.

Инвалидность - это не конец жизни

- А что по вопросам положения дел с инвалидами уже удалось сделать сегодня?

Каждый день меняются стереотипы о том, что инвалидость - это страшно, это конец жизни и нет будущего. Это главное, чем я занимаюсь, и, конечно, это ежедневная работа над собой. Сегодня я лоббирую любые вопросы, прежде всего касающиеся материнства, детства и планирования ребёнка в семьях, где есть инвалид. Я везде вставляю поправочку, чтобы учитывали и людей с ограниченными возможностями здоровья.

Хочется быстрее сделать всё доступным для них. Мне прежде всего хочется на должный уровень поставить образовательный процесс, чтобы в ближайшее время все инвалиды могли на равных получать то образование, которое бы им хотелось. Но пока это невозможно, к сожалению, инвалидам доступны только определённые профессии, выбора нет. Большая проблема и в том, что инвалиды сталкиваются с некомпетентностью в области медико-социальной экспертизы. Зачастую люди с тяжёлой инвалидностью получают вместо первой группы вторую просто из-за неквалифицированной помощи врача. И таким образом лишаются каких-то льгот, средств реабилитации. Это недопустимо!

Вы недавно читали лекцию на Всероссийском профориентационном форуме для детей, оставшихся без попечения родителей. Как у вас хватает эмоциональных сил и на это?

Я об этом даже не задумываюсь, у меня есть зов сердца, я понимаю, что я нужна этим детям, и, каким бы ни было моё внутреннее состояние, я просто собираюсь, еду, общаюсь с этими детьми, делюсь историями, секретами и, конечно, своим позитивом. И самое приятное - вижу определённый результат. Для меня это как глоток свежего воздуха.

Красота - это работа

Ксения, вы ведёте мастер-классы по причёске и макияжу. Могли бы назвать несколько ошибок, которые чаще всего делают в этом девушки?

Слишком яркий и неаккуратный макияж. Девушки думают, что чем больше на них косметики, тем они краше. Причём многие следуют трендам, даже не понимая, что они им не подходят. На самом деле сегодня модны более натуральные, естественные приёмы. Главная ошибка многих - недостаток ухода за лицом. Цвет кожи, её увлажнённость. Всё это вместе создаёт образ. И говорить о том, что кому-то повезло с внешностью, а кому-то не повезло, нельзя. Хорошие ресницы, волосы, руки - это всё труд над собой. Всё поддаётся изменению, главное - начать.

- На съёмки или важные встречи вы сами себя собираете?

Да, и уже даже отказалась от услуг гримёров на телепередачах или каких-то съёмках для журналов, понимая, что я делаю это лучше всего. В редких случаях съёмок для глянца меня собирают мои подруги.

Самый лучший стилист себе - это я. То есть весь мой образ - причёска, макияж, одежда - всё моих рук дело. Но, кстати, о том, как собрать из базовых вещей что-то модное и актуальное на очень важные встречи, я советуюсь со своей подругой-дизайнером. Во многом благодаря её стараниям мой стиль стал более продуманным и интересным.

- А без каких косметических средств точно не сможете обойтись?

Без увлажняющего крема для лица! Я много летаю, и кожа сильно истощается и сохнет. Без кокосового масла для тела, без маски для волос, потому что у меня кудрявые волосы. И обязательно всегда и везде со мной антиперспирант, я люблю свежий запах тела.

«Какие диеты? Я просто забываю поесть!»

- Ксения, а вы сидите на диетах? Или как поддерживаете фигуру?

Вообще я сейчас не в той форме, в которой хотела бы себя видеть, но я к ней иду. И так как 8 месяцев назад я стала мамой и ещё кормлю ребёнка грудью, сложно сразу привести себя в надлежащий вид. Но в целом у меня нет никаких специальных диет, я просто-напросто в них ничего не понимаю. Я стараюсь просто не объедаться, но, знаете, я поняла одно (и то, когда меня начали спрашивать об этом): мой график настолько забит, что я забываю поесть, а когда ты забываешь о еде, ты просто много пьёшь воды. И конечно, из-за этого нет возможности сильно растолстеть.

- А за какое дело по 10-балльной шкале вы поставили бы себе все 10 баллов?

Первая моя мысль - ни за какое. Ну а если поразмышлять, наверное, за работу над собой. В остальном мне нужно ещё трудиться и трудиться.

Ближайшие - работа с образованием, проведение моего всероссийского тура с мотивационными лекциями, который уже начался и прошёл по городам Дальнего Востока. Глобальные - изменение ситуации в стране в социальной политике. Я бы очень хотела стать хорошим провод-ником к высшей власти от людей с инвалидностью.

Факты биографии

  • Родилась 8 июня 1983 года в г. Ленинск-Кузнецкий, Кемеровская обл.
  • Закончила Современную гуманитарную академию (филиал в г. Владивосток), факультет менеджмента.
  • В 2006 году вышла замуж за предпринимателя Алексея Безуглова и переехала в Москву.
  • В августе 2008 года, будучи беременной, попала в автомобильную аварию, в результате оказалась в инвалидной коляске.
  • В 2009 году родила дочь Таисию.
  • В 2012 году в Риме стала «Мисс мира-2013» среди девушек на колясках.
  • В 2013 году вошла в состав Координационного совета по делам инвалидов при мэре Москвы, Совета при Департаменте здравоохранения Москвы, Совета при Департаменте культуры Москвы.
  • В 2015-м второй раз стала мамой. Девочку назвали Алексой.

Этих шестерых очень разных героинь объединяет одно - про каждую из них можно сказать «сильная женщина». Параолимпийская чемпионка, бизнес-леди, «Мисс мира на коляске», главный врач, менеджер хосписа и пилотесса рассказали ELLE о том, где черпают энергию и в какие моменты позволяют себе быть слабыми

ФОТО Егор Заика

Акушер-гинеколог, доктор медицинских наук, профессор, главный врач ­медицинского ­центра «Наследники», основанного ­совместно с Ольгой Слуцкер, считает, что сила - это ум и искусство компромисса.

ELLE Татьяна Юрьевна, для меня профессия акушера всегда была чем-то сродни военной. Молние­носное принятие решений, от которых зависит человеческая жизнь, - это по силам не каждому. Мне всегда хотелось узнать, что за этим стоит.

ТАТЬЯНА ГУРСКАЯ Начну издалека. В середине 1990-х я работала в Первом медицинском институте доцентом на кафедре акушерства и гинекологии. Работа хорошо оплачивалась, я читала лекции, проводила занятия со студентами, занималась лечебной деятельностью и делила свою жизнь на размеренную работу и дом. Мне казалось, что так будет всегда, и ни о чем большем особенно не думала. И только когда перестроечная волна докатилась до нашего института и начались проблемы, разборки, ущемления, в моей жизни наступил период активации, который вывел меня из сомнамбулического состояния. Можно сказать, что все, чего я добилась в жизни, было сделано благодаря стрессам. Оказалось, у меня такой характер.

ELLE Неужели вы раньше не знали об этой своей черте?

Т.Г. Представьте себе, нет. Были окружающие, которые видели во мне эти качества и пытались подтолкнуть меня к переменам. Но только когда в моей жизни появились настоящие препятствия и преграды, я смогла самореализоваться. Мне было очень тяжело уходить с кафедры, но я осознала эту необходимость. В течение довольно короткого промежутка времени я наметила себе план - закончить докторскую диссертацию и получить звание профессора. Вставая каждый день в 6 утра и выполняя четко намеченный объем работы, я успела сделать все до ухода из института.

Т.Г. Вы не поверите, но я никогда не хотела быть акушером. Я собиралась стать гинекологом-эндокринологом - тогда это была новая, развивающаяся специальность. И я не понимала, что она абсолютно не соответствует моему характеру! Жизнь сама вытолкнула меня из эндокринологии. Это профессия, где, по сути, каждый день принимается одно и то же решение. В ней нет стрессов, драйва, напряжения - для меня это равноценно засыпанию. Есть лишь одна вещь, о которой жалею, - я должна была уйти из института раньше. Потому что основное развитие как врача, как специалиста я получила, только перейдя оттуда в Перинатальный медицинский центр на Севастопольском проспекте и погрузившись в совершенно другое, новаторское акушерство.

ELLE Вы известны как основатель перинатального центра в Тверской области. Вы переехали из Москвы в Тверь?

Т.Г. В какой-то момент мне поступило предложение от губернатора Тверской области открыть перинатальный центр в Твери. О переезде речь не шла, я с самого начала понимала, что мне придется жить на два города. Мало того - какое-то время я совмещала работу в Москве и Твери. ­Выходишь из операционной, звонок - надо ехать в Тверь. Сажусь за руль - и 140 км туда, а потом обратно. Если бы не моя семья, мой муж, его поддержка, это вряд ли было бы возможно. Пусть сейчас я понимаю, что в семье я, наверное, главный двигатель, но успешно двигать что-то можно только тогда, когда тебя поддерживают.

Я полгода принимала решение, понимая, что в Москве оставляю двух мужчин, один из которых - студент начальных курсов. Так, между Москвой и Тверью, прошло два с половиной года. И вот настал момент, когда надо было полностью сосредоточиться на тверском проекте. К тому времени я уже собрала свою московскую команду профессионалов, которым могла доверять. Жили так: в понедельник к 9 утра ехали в Тверь, в пятницу обратно. Я приезжала домой, готовила еду, мы уезжали на дачу. В понедельник начиналось все сначала. Это была работа в режиме нон-стоп. Не знаю, возможно ли повторить такое еще раз. Просто было очень, очень интересно.

И снова о характере: когда я знакомилась с коллективом, главная медсестра, знавшая меня с институтских времен, сказала сотрудникам: «Прислушайтесь к моим словам - не чините препятствий этому человеку» (смеется). Тогда я еще раз поняла, что окружающие люди знали меня лучше, чем я сама.

Я, конечно, понимала, что мне надо возвращаться в Москву. Так появился медицинский центр «Наследники», основанный совместно с Ольгой Слуцкер.

ELLE Наш проект посвящен сильным женщинам. Какие у вас представления о том, что такое сильная женщина? У меня, например, сплошные вопросы. Вы привели прекрасный пример взаимоотношений с мужем. Есть ли сила в слабости?

Т.Г. Я никогда не считала себя сильной женщиной. Когда мне об этом говорили посторонние люди, я относилась к этому скептически. Для меня всегда на первом плане были личные отношения, работа была вторична. Что такое сильная личность? Это не отдельно взятый персонаж. У человека есть жизнь, которая сама выстраивается вокруг всего, что он создает. Для меня основа - семья. Из-за этого становятся возможными многие вещи, которые я делаю в жизни. Мой муж, например, считает меня сильной, но это не означает, что я не могу броситься к нему в объятия и расплакаться, попросить у него помощи и защиты. В семье мне никогда не надо было демонстрировать никакую силу. И вообще, что это за понятие такое - сила? Я бы назвала это умом. Сильный ты человек или слабый? Это определяется, с моей точки зрения, совершенно четким ответом на вопрос: а что ты сделал? Когда ты можешь сам себе предъявить внушительный список достигнутого, тогда, наверное, можешь про себя сказать: да, я сильный. Но, с другой стороны, люди всего добиваются не только силой. Случаются и моменты слабости, и компромиссные решения. Сила без компромисса - вещь дурная, ни к чему хорошему не приведет. Я вообще считаю, что понятие «сильная женщина» многие используют в качестве самозащиты, чтобы скрыть свои слабости и неудачи.

ФОТО Егор Заика

В штате «Трансаэро», одного из крупнейших авиаперевозчиков России, четыре пилотессы. Так что Юля, второй пилот Boeing 737NG, по-настоящему редкая девушка, с которой ELLE теперь мечтает отправиться в полет.

ELLE Вы ведь из династии летчиков? Кто у вас в семье еще летает?

ЮЛИЯ УДАЧИНА В данный момент отец и дядя, дедушка уже на пенсии. Бабушка познакомилась с дедушкой в аэроклубе, она когда-то летала в качестве спортсменки. Но началось все с ее отца, моего прадеда. Он герой войны.

ELLE То есть вы мечтали об этой профессии из-за семейной истории или вам просто выбора не дали?

Ю.У. Выбор был всегда, и я даже никогда не думала, что свяжу жизнь с авиацией. Я хотела быть журналистом, доктором. Так бы оно и случилось, но папа уж очень постарался. Когда я оканчивала школу, он был инструктором в аэроклубе. Ему захотелось, чтобы кто-то из детей продолжил авиационную династию, но моего старшего брата впечатлить небом не удалось. Меня папа сначала уговаривал подумать, съездить в институт, посмотреть. Потом стал зазывать в аэроклуб. В итоге в качестве подарка на день рождения все-таки туда отвез. Меня покатали на спортивно-тренировочном самолете. Впечатление было сильное, но скорее такое: здорово, но больше не надо. Но папа верил, что я поддамся на уговоры. Наступило лето, он продолжал возить меня в аэроклуб, катать. И вдруг предложил сесть в кресло в качестве курсанта. Суть ознакомительного полета заключается в том, что человек держится за штурвал, ничем не управляет, но создается впечатление, что все в его руках. И тут я поняла, что все это время я отказывалась от этого непонятно зачем! Сознание полностью перевернулось.

ELLE Почему так мало женщин-пилотов?

Ю.У. Это у нас в стране мало. За границей, например в авиа­компании Lufthansa, женщин столько же, сколько мужчин. Мне кажется, это потому, что государство у нас военное и гражданские летчики могут быть мобилизованы.

ELLE При поступлении в университет к девушкам предъявляются какие-то особые требования? Ощущается разница в отношении?

Ю.У. Формально все то же самое. Но когда приходишь на медкомиссию, доктора удивляются, спрашивают, зачем мне это нужно. У всех одна мотивация: ты же будущая мать! Как ты будешь летать? Как ты будешь детей оставлять? Но разговорами все и заканчивается. Изначально в институте было много негатива от однокурсников, мне говорили: ну, посмотрим, сколько продержишься. Но все это очень быстро прошло. Первые 2 года учебы особо никто не понимает, что это за профессия. После начала летной практики происходит переосмысление выбора. Ребята начинают понимать, что вчера ты была сопливой девчонкой, а сегодня - точно так же сидишь в самолете за штурвалом, и у тебя все получается.

ELLE Помните первый самостоятельный полет?

Ю.У. Я еще в школе училась, занималась в аэроклубе. Мне только-только исполнилось 17 лет. Было очень сильное волнение. Я боялась что-то сделать не так, перепутать - куча страхов, которые рассеялись, стоило только взлететь. И в этот момент наступает эйфория: я сама отвечаю за все. Я и самолет!

ELLE Чем первый пилот от второго отличается?

Ю.У. По большому счету в современной авиации мало чем. Это те же знания, те же умения. В полете, помимо понятий «командир» и «второй пилот», есть еще «пилотирующий» и «контролирующий» пилот. Обычно мы меняемся ролями через рейс. Пилотирующий выполняет все действия по управлению самолетом, а контролирующий, соответственно, контролирует, поддерживает связь с диспетчером, ведет записи, занимается картами. Командир гораздо опытнее, у него есть навыки, которых нет у второго пилота. Например, визуальный заход, который выполняется без технических средств - ты глазами видишь полосу и решаешь, когда снижаться, - разрешен только командиру. Ну и, конечно же, он несет ответственность за все: за кабинный экипаж, общение с наземными службами, за пассажиров.

ELLE Вы попадали в опасные ситуации в полете?

Ю.У. Нет. Техника надежная, и ничего не отказывает. Однажды «зацепили» грозу немножко. Было не по себе. В аэроклубе в полете с инструктором отказал двигатель. Мы набрали 100 метров, развернулись и сели на полосу. Все произошло быстро, не было времени испугаться.

ELLE В чем сила и премущество женщин-пилотов?

Ю.У. В гибкости, выносливости. В эмоциональности. Я неоднократно слышала от мужчин, что мы проигрываем из-за этого. Но я не могу с этим согласиться. В отличие от мужчины мы умеем эмоциями делиться. В этом и есть сила.

ELLE У вас есть бойфренд? Он имеет какое-то отношение к вашей профессии?

Ю.У. Да. Он пилот. Познакомились в компании друзей.

ELLE Между вами есть конкуренция?

Ю.У. Он гордится мной и рад, что у него есть человек «в теме». Любая другая девушка, слушая его рассказы о самолетах, ничего бы не понимала. А я могу ему что-то посоветовать - точно так же, как и он мне. Но есть и конкуренция. Мы работаем в разных компаниях и летаем на разных самолетах. Наши разговоры - это такая бесконечная спокойная дискуссия, какой самолет лучше.

ELLE Хотите стать командиром воздушного судна?

Ю.У. Любой летчик, обладающий здоровыми амбициями, хочет.

Текст: Ольга Исламкина

ELLE И все-таки есть профессия, в которой вы живете. Она требует от вас определенных качеств.

Т.Г. Акушерство - одна из тех специальностей, где ты должен принимать решения очень быстро, и от них зависит исход всей ситуации. Бывает так, что на размышление нет и минуты - ты обязан сконцентрироваться и принять решение. Я помню все случаи, которые развивались не так, как я хотела. Не только я, все мои коллеги помнят! Но вместе с тем акушерство - это вид деятельности, от которой получаешь несказанное удовольствие, потому что всегда есть результат.

ELLE Конечно, и еще какой! Жизнь человека!

Т.Г. Именно. Но мне этого недостаточно. Вот приходит женщина с рубцом на матке и говорит: хочу родить самостоятельно, через естественные родовые пути. Каждый раз я знаю, что эти роды будут стоить мне новых седых волос, и каждый раз, проведя их благополучно, говорю себе: «Все, стоп! Это экстрим, я больше в этом не участвую!» Но приходит на прием следующая женщина с аналогичной проблемой, и я обязательно найду причину, по которой пойду у нее на поводу - в последний раз! Зато потом буду ехать ночью после успешного завершения процесса и испытывать такое чувство, которое никакое сидение в кабинете тебе не обеспечит. Несмотря на то что человечество веками преодолевает одни и те же проблемы, каждый случай в акушерстве остается уникальным. И еще: ты всегда запрограммирован на успех - ты должен получить здоровую мать и здорового ребенка. Если хотите, для меня пациент - это каждодневный результат, приносящий драйв и смысл жизни.

ELLE Вы работаете в клинике, куда обращаются очень состоятельные люди. К вам, соответственно, предъявляются особые требования. Какую линию поведения вы выбираете?

Т.Г. В отношении пациентов я очень мягкий человек и часто иду у них на поводу в некоторых вопросах - но только в тех, которые являются непринципиальными с точки зрения медицины. Я вижу свою задачу в том, чтобы, наблюдая женщину в течение беременности, завоевать ее доверие - вот тогда я смогу настаивать на своем. Конечно, за это время я стала психологом и понимаю, к кому какой подход нужен.

ELLE Вы эффектная, ухоженная, стройная женщина. Как думаете, вам в жизни помогает внешний фактор?

Т.Г. Я в первую очередь женщина, и ­ничто женское мне не чуждо. Да, я держу себя в форме каждый день. Бессмысленно делать это раз в месяц, чтобы произвести впечатление. Внешность должна быть стилем, визитной карточкой - и это вопрос самодисциплины. Хочешь или нет, ты являешься объектом - но уже от тебя зависит, для подражания или на­оборот. Конечно, внешность помогает в жизни. Особенно когда работаешь на административной должности (смеется).

ELLE Как бы вы могли охарактеризовать свою самооценку?

Т.Г. Она у меня заниженная, и это одна из главных проблем моей жизни. Мы вечно спорим с мужем на эту тему. Он говорит: «Ты себя недооцениваешь». А я человек сомневающийся, мне всегда кажется, что я чего-то не смогу. Но потом во мне срабатывает некий триггер, и я добиваюсь своей цели. У меня есть правило: если тебе в жизни что-то предложили, значит, кто-то видит тебя по-другому, и ты можешь не знать о своих скрытых ресурсах. Лучше попробовать новое дело и не оправдать ожиданий, чем отказаться и потом жалеть об этом. О сделанном у меня сожалений нет, есть сожаления о несделанном. Я в принципе с этого и начала наш разговор.

«Знаете, чем ПЛОХА ­НИРВАНА? Она не приносит ­результата. Для меня это МЕДЛЕННОЕ ­ПОГРУЖЕНИЕ в оцепенение, ­спячку, которое меня пугает»

ELLE Сейчас у женщин распространенная проблема с нахождением спутника и замужеством. Видите ли вы в молодом поколении женщин черты, которые мешают им окружать себя мужчинами?

Т.Г. Я бы подошла к этому вопросу нестандартно. Когда приходит женщина и говорит о желании иметь детей, я никогда не задаю ей вопрос, замужем ли она. С моей точки зрения, реализация женщины - это дети. И меня никто никогда не убедит, что женщина, которая не родила (любым способом, которых сегодня предостаточно), никогда не пожалеет об этом. Замужество я бы отнесла на второй план. Я всегда говорю своим пациенткам: родите для себя, а остальное у вас появится. Есть женщины, которые это понимают. Мы добиваемся беременности, они рожают ребенка, а потом часто пишут мне: знаете, я вышла замуж. Дети никогда не помешают браку. Спутника можно искать всю свою жизнь и великолепно выйти замуж и в 60 лет. А вот ­ребенка родить уже не получится.

ELLE Что бы вы могли сказать о собственном браке?

Т.Г. Однажды мне позвонил муж и спросил: «Татьян, в какую воду нужно бросать макароны: в холодную или кипящую?» Если он после стольких лет брака этого не знает, наверное, я хорошая жена. По крайней мере, мне ­хочется так думать!

Текст: Елена Сотникова

ФОТО Павел Крюков

Менеджер детской программы фонда помощи хосписам «Вера» - юная, живая, с тонким, почти детским голосом, ясно мыслящая и практично рассуждающая о действительно трагичных вещах без лишнего трагизма.

ЛИДИЯ МОНИАВА Еще учась в школе, я устроилась волонтером в онкоотделение Российской детской клинической больницы. Начала работать в фонде «Подари жизнь», но потом заметила, что, если ребенок не поправляется и его выписывают домой, он остается практически без помощи. И я подумала: детям, которые болеют, помогают многие фонды, а тем, кто обречен, - никто. Я перешла в фонд «Вера» и предложила им сделать детскую программу.

ELLE В чем радость вашей работы, если вы заранее знаете, что ваш подопечный скоро умрет?

Л.М. Мы стараемся не думать, чем все закончится. Вообще, все дети - чудесные, а их родители благодарны за любую помощь. В обычной жизни большинство людей закрыты, ­говорят о неважных вещах, а у родителей больных детей нет сил на формальности. Они говорят только о главном.

ELLE Помните своего самого чудесного ребенка?

Л.М. Полтора года назад к нам обратилась семья Маржаны - 13-летней девочки, которая болела раком. Она даже ходить не могла, лежала дома, в маленькой однокомнатной квартире у метро «Каширская». Мы сначала думали, что будем помогать ей пеленками, памперсами, инвалидное кресло купили, потому что мама возила ее в туалет на обычном офисном стуле. Но потом Маржана сказала, что все это, конечно, очень приятно, но для нее главное - остаться собой, не потерять личность из-за болезни, и она была бы благодарна, если бы мы подарили ей цифровой фотоаппарат, потому что фотография - ее увлечение с детства. Потом Маржана из последних сил, уже принимая морфин и проводя в забытьи большую часть дня, просыпалась ненадолго, чтобы фотографировать друзей и родных. Мы устроили невероятно красивую выставку ее работ в кинотеатре «Пионер», на которую пришло очень много людей. Маржану обсуждали как настоящего фотографа, и это было удивительно. Она умерла, когда ей было 14.

ELLE Дети понимают, что с ними произойдет?

Л.М. В России не очень принято разговаривать про смерть. Не только с детьми, но и со взрослыми. В очень редких семьях, процентах в 20, не больше, об онкологии рассуждают ­открыто. Маржана все знала, но это скорее исключение.

ELLE Чем хоспис лучше больницы?

Л.М. В России принято, когда ребенок умирает, забирать его в реанимацию. Таков протокол: нельзя, чтобы ребенок умер в палате. По правилам родителей к нему не пускают, и последние драгоценные минуты, часы, дни жизни он лежит один, голый, привязанный к кровати, в него запихивают разные трубочки, качают сердце - не потому, что верят, что он выживет, а потому, что протокол такой. А мамы сидят под дверью и не могут попасть к своим детям. Мы в таких ситуациях звоним в больницу и просим пустить родителей хотя бы на пять минут, потом - хотя бы на десять.

ELLE Какая помощь вам необходима в первую очередь?

Л.М. Нужны деньги на оборудование: кислородные концентраторы, ­аппараты искусственной вентиляции легких. В России дети, которые не могут дышать сами, вынуждены жить в больнице. Мы в фонде покупаем аппараты ИВЛ, которые стоят по миллиону, - чтобы родители могли забрать ребенка домой.

ELLE А чего хотят сами дети?

Л.М. У нас лежал пятилетний мальчик с огромной опухолью глаза. У него был день рождения, и мы спросили, чего бы он хотел. И он ответил: «Посмотреть на живых ежиков». И к нему в хоспис приехали ежики, которые, кажется, даже танцевали. Был еще молодой человек Леша, который мечтал попасть на концерт группы Scorpions. Он не мог встать с кровати, был подключен к кислородному аппарату. И было понятно, что на концерт его отвезти не удастся. И тогда солист группы позвонил ему в хоспис и пел хиты по телефону. И Леша был очень-очень счастлив. Но в основном дети хотят чего-то материального: айпады, айфоны…

ELLE Вы привязываетесь к подопечным?

Л.М. Да. Я дружила с девочкой Кристиной. У нас была традиция: каждый день я вывозила ее на кровати в сад хосписа, и полчаса мы там сидели и болтали. Всегда есть один-два ребенка, с которыми ты не просто работаешь, но дружишь.

ELLE Как вы переживаете их уход?

Л.М. Мне каждый раз кажется, что именно этот ребенок поправится. Невозможно быть готовой к тому, что друг умрет.

ELLE Бывают случаи счастливого выздоровления?

Л.М. На моей памяти два ребенка поправились. Один мальчик поступил к нам в коме, у него была опухоль мозга, врачи сказали, что он неизлечим. Мы его помыли, накормили, он пролежал без движения год, а потом открыл глаза и сказал: «Хочу шашлык». Он был из Армении и до комы не знал русский язык. А после каким-то образом заговорил. Его отправили на реабилитацию во Францию, где он до сих пор живет. Ему 19 лет, он учится в университете, и трудно представить, что когда-то этот мальчик лежал в хосписе. И девочка Настя, которая находилась в критическом состоянии, ей уже кололи морфин, на три месяца она впала в кому, а потом вдруг проснулась и тоже заговорила о еде - попросила пиццу. Видимо, мы плохо кормили. (Смеется.)

ELLE Как вы думаете, что дает силы неизлечимо больным детям?

Л.М. Было исследование, объясняющее, как дети выживали в концлагерях, что их поддерживало. И выяснилось, что три вещи: вера в Бога, юмор и творчество.

ELLE А что дает силы лично вам?

Л.М. Друзья, которые меня любят.

Текст: Ольга Сипливая

ФОТО Павел Крюков

Многократная чемпионка Параолимпийских игр, посол энергии Duracell, ­профессионально занялась лыжными гонками и биатлоном ­вопреки запретам врачей. И теперь вряд ли кто-то назовет ее жизнь неполноценной.

ELLE Почему из всех видов спорта вы выбрали именно лыжи?

АННА МИЛЕНИНА У меня вся семья - лыжная: мама, папа, тетя - мой первый тренер. Семейные традиции. Но начала я с плавания - мама отдала меня в бассейн, для общего развития, в связи с болезнью (у Анны родовая травма, из-за которой одна рука не может полноценно работать. - Прим. ELLE). Но потом мне стало обидно: как это, все в семье занимаются лыжами, брат с сестрой пошли по родительским стопам, одна я - плаваю. Я начала кататься, и мне понравилось.

ELLE А что говорили врачи?

А.М. Они категорически запрещали любой спорт. Были моменты, когда мама просто выводила меня из кабинета очередного доктора, чтобы я не слышала все эти: «Нет, ни в коем случае, что вы, маманя, ребенка угробите». Маме надо памятник поставить, что, вопреки профессиональному мнению, она отдала меня в спорт. А потом, когда я уже добилась успеха, врачи, у которых я обследовалась, пришли к мнению, что они были неправы и спорт на самом деле развивает.

ELLE Вы сразу решили, что займетесь лыжами профессионально?

А.М. Нет, сначала я просто ходила в детскую спортивную школу, каталась сначала с двумя палками, как все остальные ребята, но вскоре поняла, что одна все-таки мешает. А потом узнала, что существует параолимпийский спорт. Конечно, я не могла выступать со здоровыми спортсменами, у меня ниже класс, одна палка дает ограничение в скорости, поэтому нужно было что-то другое. Я начала усиленно тренироваться, выезжать на международные соревнования параолимпийцев - и пошло-поехало.

ELLE А как это технически происходит? Как вы, например, несете винтовку в биатлоне?

А.М. У параолимпийцев все немного по-другому устроено. Винтовки лежат на рубеже, мы их с собой не носим, плюс расстояние до мишени меньше - десять метров. И у нас пневматическое оружие, а не патроны, как у обычных спортсменов.

ELLE А нагрузки соизмеримые? Вы тоже все детство провели на сборах?

А.М. Детство было. Спортивное детство, конечно, но и погулять во дворе с друзьями удавалось. Я ни о чем не жалею. Однажды я сходила в ночной клуб и разочаровалась: громкая музыка, прокуренные туалеты - все это не для меня. К спортивному режиму привыкаешь. К тому же иногда удается и «пофилонить» - в межсезонье, в конце апреля - мае появляется возможность отдохнуть и побыть с семьей. Я терплю, жду момента, когда можно дать слабину, - и расслабляюсь.

ELLE Помните самое обидное поражение?

А.М. Это было даже не поражение, а дисквалификация на 5 километрах классическим ходом. Я падаю в яму, прихожу к финишу третьей, а меня дисквалифицируют, потому что я сделала три шага коньковым ходом вместо классического, когда вылезала из ямы. Мы три раза подавали протест, но медаль так и не получили: была видеозапись, на которой видно, как я делаю пять шагов, а момент падения в яму не зафиксирован. Конечно, было обидно.

ELLE Когда такое происходит, какой реакции вы ждете от окружающих - сочувствия или, наоборот, никаких сантиментов?

А.М. Нет, сочувствие, все эти жалостливые взгляды я не люблю. Ошибки надо анализировать, делать из них выводы и двигаться дальше. Работать, настраиваться на следующую гонку и побеждать, чтобы о поражении больше не вспоминали. Вообще, у нас в стране образ инвалида именно такой, жалостливый - стоит человек в переходе с палочкой и просит подачку. Мы, спортсмены, меняем этот стереотип. И сейчас спортсменами-инвалидами больше восхищаются, чем жалеют их. Когда смотришь на горнолыжника-колясочника, спускающегося с олимпийской трассы, на которой здоровые спортсмены падают, ничего, кроме гордости, не испытываешь.

ELLE Это правда, что на одном из соревнований в Ханты-Мансийске вы бежали, будучи на третьем месяце беременности?

А.М. Да. Я пробежала первую гонку, выиграла ее, после чего тренер забрал у меня лыжи со словами: «Все, хватит, набегалась».

ELLE Вам чувство страха вообще не знакомо?

А.М. Я ощущала себя хорошо и пробежала бы не одну гонку. Состояние позволяло, и врачи не запрещали. Просто муж, мама, тренер были против. Я сначала обиделась, но потом поняла, что они заботятся о моем здоровье.

ELLE А рожать было страшно?

А.М. Первая беременность - это всегда страшно. Первый месяц после родов я думала: «Чтобы я еще раз, да ни за что!» Но сейчас понимаю, какое это счастье - иметь детей. Когда бегает маленький сынишка по квартире с флагом и кричит: «Мама, вперед! Россия - чемпион!» - второе ­дыхание открывается. Хочется побеждать ради сына.

ELLE Вы себя считаете сильной женщиной?

А.М. Ну, на «женщину» я пока не откликаюсь. (Смеется.) Я, конечно, родила ребенка, но к «женщинам» себя не причисляю. Есть в этом слове что-то очень взрослое. Я пока считаю себя девушкой.

ELLE В чем, по-вашему, главная женская сила?

А.М. В терпении. Мы не лучше мужчин, бываем и хорошие, и плохие. Но вот терпеть, в отличие от них, умеем.

Текст: Ольга Сипливая

ФОТО Егор Заика

ФОТО Егор Заика

В суровом мужском мире бизнеса у женщины-руководителя вообще нет права на ошибку. Но, кажется, глава Audi Russia этого давления совсем не ощущает.

У нее все четко, как и положено в немецкой компании. Накануне интервью и съемки ее сотрудники позвонили шесть раз, чтобы убедиться, что команда ELLE готова к приезду Смирновой. Мы даже немного заволновались.

ELLE Сколько человек у вас в подчинении? Скольких из них вы знаете по именам?

Елена СМИРНОВА 87. Всех. Недавно был тимбилдинг, познакомилась со всеми, кого не знала. К тому же у нас редко меняется персонал, со многими я работаю по 5 лет и больше.

ELLE Помните свою самую яркую неудачу за 14 лет работы в компании?

Е.С. На второй год работы я размещала в системе заказ, который видит завод в Ингольштадте. Он принимает обозначенный кодами автомобиль. Я только училась и «собрала» машину в комплектации, которую невозможно продать! Люкс-седан Audi A8 ярко-синего цвета с бордовыми сиденьями и коричневой приборной доской. И он приехал в Россию.

ELLE И что стало с этой машиной?

Е.С. Нашла своего клиента. Человек был очарован и купил в тот же день, когда пришел в салон. Я ему очень благодарна.

ELLE В чем сила руководителя-женщины?

Е.С. Женщина всегда склонна находить компромисс. Идти по трупам - это все-таки не про нас. Находить такое решение, которое удовлетворит обе стороны, - это большая сила. Когда встречаются два альфа-самца, начинается битва. С женщиной в большинстве случаев получается договориться. Необязательно идти сквозь стену, можно ее и обойти.

ELLE С кем проще договориться женщине?

Е.С. С мужчинами, потому что они не соперничают с нами. Также мы имеем возможность попросить о чем-то или проявить слабость, даже если это слабость запланированная. Мужчина так устроен по природе, что он готов помочь.

ELLE Кто вас научил этому?

Е.С. Все мои руководители были мужчинами. Так что это, собственно, мой личный опыт (улыбается).

ELLE Главный совет, который вы получили?

Е.С. Я получила его от одного друга, очень уважаемого человека, который уже многого достиг. Когда я стала главой Audi в России, он просто сказал: «Главное, не стань хуже». Воспринимаю это как то, что я должна сохранить свое «я», не пытаться показать того, чего нет, быть последовательной в своих решениях, поведении и отношении к людям.

ELLE А вы бы какой совет дали преемнице или преемнику?

Е.С. Верь в себя. Часто люди, совершив ошибку, останавливаются, считая, что еще один шаг снова приведет к ошибке. Надо следовать своей интуиции, и даже если что-то не получилось, надо попробовать еще. Если такой шаг не сделать, то тема может быть закрыта. Это как с вождением автомобиля: не смогли тронуться в горку и потом не попытались еще раз - скорее всего, никогда не поедете.

ELLE. Что бы вы изменили в своей жизни, если бы была такая возможность?

Е.С. У Маргарет Тэтчер как-то спросили, в чем ей повезло. Она ответила: «Мне не повезло, я заслужила». Поэтому я не хочу ничего менять, все случилось, когда должно было. И я живу по принципу: «Не откладывай на завтра то, что можешь сделать сейчас». У меня нет отложенных дел.

ELLE У вас не девичье хобби - вертолетный спорт...

Е.С. Я начала за компанию с подругой и потом уже не смогла остановиться. Это увлечение на всю жизнь. В парке Яхрома, недалеко от школы Audi, есть вертолетный клуб «Аэросоюз», мы дружим с директором, и время от времени я позволяю себе полетать.

ELLE У вас пятилетний сын. Как изменилось ваше отношение к опасности после появления ребенка?

Е.С. Я стала беречь себя, особенно катаясь на лыжах. Если раньше съехать по черной трассе, не зная, где она заканчивается, было само собой разумеющимся, то сейчас, не зная трассы, я никуда не поеду.

ELLE Кто у вас глава семьи?

Е.С. У нас традиционное разделение функций в семье. Мужчина - голова, а женщина - это шея.

ELLE Как это сделать? Как, оставаясь сильной женщиной, строить гармоничные отношения?

Е.С. Человек носит маски - руководителя, мамы, жены. На самом деле, если на работе приходится решать сложные вопросы, принимать тяжелые решения, нести ответственность за кучу всего, то большое счастье - дома переложить ответственность на мужа и погрузиться в абсолютно приятные заботы: игры с ребенком, покупка новой мебели. Я совсем не претендую на роль руководителя в семье и с удовольствием отдаю ее мужу. Мужчинам положено во всем женщинам помогать, надо давать им такую возможность. Это тоже одна из черт сильной женщины. Не тянуть одеяло на себя. Маргарет Тэтчер, Индира Ганди, Ангела Меркель, княгиня Ольга, Екатерина Великая четко делили: работа есть работа - управлять государством, строить страну. Но это не все, что есть в жизни, они были женщинами со слабостями.

ELLE Как вам муж сделал предложение?

Е.С. Классическим образом. Это было во время романтической прогулки по лесу. Мы собирали грибы, не знаю, что его подвигло. Он встал на колено, протянул руку и попросил меня выйти за него замуж.

ELLE Вы сразу сказали «да»?

Е.С. Да. (Улыбается.)

Текст: Ольга Исламкина

ELLE Кому из близких тяжелее всего далось понимание, что ты теперь инвалид, - маме или мужу?

К.Б. Мама мне недавно сказала: «Я до сих пор не могу смириться с тем, что мой ребенок в инвалидной коляске. Меня это бесит, злит!» Но я успешный человек и такой бы не стала, если бы была как все. С мужем другая ситуация. Ему даже некогда было подумать об этом. Авария случилось, и дальше он действовал - обеспечивал, растил ребенка. Это непросто - вдруг потерять молодую красивую жену. И к этому очень тяжело привыкнуть. Он мне однажды сказал: «Мы были другими, я хочу, чтобы ты стала снова прежней». Он долго ждал, прежде чем это сказать. Но, как прежде, уже не будет. Надо жить, как сейчас. Мне надо было быть такой, чтобы он не чувствовал разницы, гордился мной. Сейчас у меня совершенно нет комплексов. Я себя не ощущаю инвалидом. Когда ты что-то делаешь для других, неважно, в каком состоянии ты сам. Мы все чувствуем себя реализованными, когда получаем благодарность от социума. Я живу не зря. Сейчас я общественный деятель, я в совете Департамента культуры Москвы, привезла корону в Россию, встречалась с известными людьми, привлекаю внимание к проблеме инвалидов. Мне нравится, что я проводник между тем миром, в котором жила: глянца, моды, красавиц на каблуках, и миром тех, кто на колясках, кого не видно и не слышно. Но и инвалиды не должны молчать, я всем говорю: нельзя просто сидеть и обвинять. В руках каждого есть возможность менять эту жизнь. Правильно общество будет развиваться только тогда, когда все будут действовать сообща.

ELLE Конкурс красоты, который ты планируешь провести, тоже для этого?

К.Б. «Мисс Содружество 2015» среди девушек-инвалидов пройдет в декабре 2014 года в Москве. Уже проделано много работы, я заручилась поддержкой правительства Москвы, идут переговоры с Министерством культуры России. Девушки из бывших союзных республик приедут на целую неделю, и до финала пройдет целый ряд мероприятий - как это бывает на «Мисс Вселенной». Съездим в реабилитационный центр, к деткам больным. Малышей воодушевит много красивых девушек в коронах. А участницы у себя дома станут центром внимания СМИ и смогут говорить о проблемах инвалидов.

«Мне нравится, что Я ­ПРОВОДНИК между миром, в котором ­жила: ­глянца, красавиц на каблуках, и ­миром тех, кто НА КОЛЯСКАХ, кого не ­видно и не слышно»

ELLE Ты сталкиваешься с каким-то негативом? Занимаясь общественной работой? В обычной жизни?

К.Б. В целом нет. Бывают, ребенок видит меня в торговом центре и спрашивает у мамы, почему я на коляске. И она теряется, злится на него: «Закрой рот!» А я улыбаюсь, объясняю: «Все нормально, просто у тети ножки болят». Бывает, я не могу забраться на бордюр, но, когда растерянно смотрю по сторонам, люди сразу реагируют, предлагают помощь.

ELLE У тебя есть удивительная способность располагать к себе людей. Я помню, весь наш издательский дом пытался чем-то помочь, когда ты попала в аварию.

К.Б. Я успела до момента травмы создать вокруг себя особое окружение, «корсет» - мощный, плотный. Мне было не страшно, потому что все друзья меня поддерживали. Когда я была в реанимации, приходили коробки с письмами с работы, свечки, иконы. У меня очень много друзей из издательского дома, хотя я проработала там всего год. А у меня ощущение, что там у меня друзья детства. Когда я уже родила, впервые поехала в наш издательский дом, президент компании меня встречал, сказал, что надеется, что я скоро вернусь.

ELLE Что в тебе есть такого, что ты можешь так удерживать людей?

К.Б. Не знаю. Мы как-то с ребятами из журнала StarHit поехали на Кипр. Сидим, пьем шампанское. И я впервые решилась спросить: почему вы со мной возитесь? Они очень удивились: «Мы с тобой не возимся, мы с тобой дружим, мы тебя любим. Нам за гордость с тобой общаться. Это ты с нами возишься, постоянно из стрессов выводишь, на позитив настраиваешь». Видимо, это просто любовь.

Текст: Ольга Исламкина

Ксения Безуглова : «Смысл жизни для меня остался тот же: радоваться здесь и сейчас и принимать то, что дает тебе жизнь»

«Мисс мира на коляске». Член общественной палаты ЦФО, комиссии по делам инвалидов при президенте РФ, Совета при правительстве РФ. Лидер проекта «Город для всех». Организатор конкурса «Мисс Вселенная». Её энергии, оптимизму и жизнелюбию позавидовал бы любой здоровый человек. Трагедия, случившаяся с ней в расцвете сил, не сломала её. Жизнь продолжается! «Меняя себя — меняешь мир» — это главный девиз удивительного, сильного и красивого человека — Ксении Безугловой.

Справка : В августе 2008 года Ксения Безуглова попала в автокатастрофу, вследствие которой оказалась на инвалидной коляске. Во время аварии она была беременна, но, несмотря на рекомендации врачей, отказалась прерывать беременность и родила здоровую дочь. Сегодня у Ксении уже две дочери. Она активно занимается общественной деятельностью. Ксения - член Общественной палаты ЦФО, Комиссии при Президенте России по делам инвалидов, Координационного Совета по вопросам попечительства в социальной сфере при Правительстве России. Сотрудничает с Министерством здравоохранения по вопросам планирования семьи среди инвалидов. Принимает активное участие в разработке проектов безбарьерной среды. Проводит аудит безбарьерной среды в регионах. Занимается организацией общероссийского конкурса красоты среди девушек на инвалидных
колясках.

- Ксения! Я уже многое знаю о Вас, Интернет заполнен позитивной информацией о Вашей удивительной жизни. Но вопросы ещё есть. Именно для нашего журнала. Начнем с этого: есть ли у Вас ощущение разделения жизни на «до» и «после»? В чём существенная разница? В наполнении жизни, в ощущениях, в приобретении смысла?

Да, безусловно, жизнь делится на «до» и «после». Было бы странно, если бы этого не было. Все мы люди и, переживая любые потрясения, нашу жизнь делим на две части. Естественно, так сильно изменившись, на «до» и «после» разделилась и моя жизнь. Разница в том, что раньше я ходила, а теперь езжу на колесах. Это небольшая ирония, но это так. Главное отличие только в этом. Но если углубляться, безусловно, я стала терпеливее, осознанней. Главное, чему я научилась после аварии, - принимать и любить всё, что происходит со мной в данный момент, хотя не всегда бывает так, как я хочу. Я научилась терпеть и ждать. Этому учит всё вокруг: вот, ты элементарно не можешь попить воды или поесть, когда хочешь. Нужно обязательно подождать, когда тебе дадут. Потом приходится учиться самому это делать, и всё это - труд и некое принятие ситуации.

- Когда произошло несчастье, казалось ли Вам, что жизнь закончена? Что именно придало Вам сил для преодоления? Вы всегда считали себя сильным человеком?

Если говорить о приобретении смысла, смысл для меня остался тот же: радоваться здесь и сейчас и принимать то, что даёт тебе жизнь. Это главное. Мне никогда не казалось, что жизнь закончена, потому что со мной всегда были мои любимые люди: мой любимый супруг и мой ребёнок. На тот момент я была беременна, и все мысли были только о том, как выжить. И я с самой первой минуты боролась. Это и дало мне силы преодолеть ситуацию. Любовь мужа, его слова, когда он говорил, что всегда будет меня любить и обязательно поднимет меня на ноги, что я должна всеми силами бороться ради себя и ребёнка.

- Появилась ли у Вас обида на жизнь?

Обиды на жизнь у меня не было никогда, потому что со мной всегда была любовь. Какая может быть обида, когда ты всегда любишь и всегда любим, и когда ты осознаёшь, что ничего в жизни не происходит просто так. Я тихо и терпеливо ждала, когда придёт моё осознание и я пойму, для чего мне дана эта ситуация. И как только я стала осознавать это, мне стало легко и свободно. И дальше всё пошло своим чередом. Когда ты начинаешь так жить, начинают происходить хорошие события для тебя и близких. Поэтому, как только я приняла себя и приняла ситуацию, мне стало гораздо легче идти вперёд и добиваться своих целей.

- Расскажите немного о тех, кто рядом с Вами. О муже, детях. Кто старший в семье? Отношения в семье? Любимые общие занятия?

Со мной всегда рядом мой муж, наша дочка Таисия, моя родная сестра. Старший в семье, безусловно, муж. Отношения в семье держатся на мне, на моих знаниях и понимании семейных ценностей. Так же я воспитываю и свою дочь. С такой позиции, что есть глава семьи, есть любимые родители, которым дети должны давать любовь и внимание. И, конечно, стараюсь подавать ей только самый лучший пример. Наш дом, наша семья, является таким местом, где все встречаются, где проходят все праздники, где происходят самые главные застолья. Любимые общие занятия - просто проводить время вместе. Будь то прогулка в парке или готовка. Мы стараемся всё делать вместе. Неважно, что именно делать, главное - вместе, увлечённо и с большой любовью.

- Ксения, Вы - человек дела. Как именно складывается Ваш день? Самый типичный, с самого начала!

День мой складывается по-разному. В данный момент я - молодая мама, и весь день проходит рядом с маленькой, грудной дочкой, и только потом занимаюсь какими-то делами: либо правительственные совещания, либо благотворительные мероприятия, либо деловые встречи. То есть утром время провожу с маленькой дочкой, потом собираюсь, сажусь за руль и уезжаю по делам, потом приезжаю, кормлю ребёнка, затем опять по делам. По пути домой забираю старшую дочку из школы и вместе возвращаемся домой.

Материнство в моей жизни - это все. Вокруг этого строится моя жизнь. Несмотря на то, что я не всё свободное время провожу вместе с детьми, прежде всего я жена и мама. Я не считаю, что быть хорошей мамой - это постоянно находиться с детьми. У каждой мамы должно быть своё личное пространство, потому что если она не реализуется как личность, то она не может подать своему ребёнку хороший пример. Какой пример получит моя дочь, если увидит в маме только домохозяйку и няню? Наверное, такой пример тоже хорош, но не для меня.


Женщина - это вдохновительница, она дарит энергию радости. И для того чтобы эту энергию дарить, нужно служить людям. Для меня служить только своей семье - это мало, поэтому я стараюсь проявлять своё служение нуждающимся людям, людям с ограниченными возможностями. Это всё огромная работа, прежде всего - работа над собой. Работая над собой, ты каждый день заставляешь себя встать, привести себя в ухоженный вид, ты одеваешься, ты садишься в машину, едешь на мероприятия, говоришь нужные слова детям, которые ждут от тебя этой поддержки, мамам, которые ждут вдохновения, веры. Этим я стараюсь подавать пример. Это - то, что дети впитывают от своей мамы. И я вижу, что со старшей дочкой получается, и это мой самый важный вклад в воспитание детей. Пример, который я могу дать своим девочкам. Чтобы они выросли настоящими, искренними, чтобы они умели делиться добром, которое живёт в них. Это и есть моё материнское ощущение. Я заранее думаю, какими женщинами будут мои дочери. Что они будут дарить миру, впитав это от меня?

- Вы решились на второго ребенка! Кто Вас поддержал в этом решении?

Как решилась на второго ребенка? Сложно сказать, что я решилась. Мы хотели этого ребенка! И чудо свершилось. В этом меня поддерживал мой супруг, моя семья, мои сестры. Быть мамой для меня - счастье, предназначение, женская реализация.

- Многие мамы особенных детей своё материнство воспринимают как тяжёлый крест. Их мучит чувство вины. Что Вы можете сказать по этому поводу?

Быть мамой особенного ребёнка - это тяжёлый труд. Нельзя сказать, что это легко, радостно и весело. Для каждой мамы это тяжёлый ежедневный труд. Точно так же, как я тружусь над собой, над своим «внутренним особенным ребёнком», так же приходится любой женщине трудиться над особенным и непростым жизненным путём своего чада. Очень часто их сопровождает чувство вины, что они что-то не так сделали и ребёнок такой родился или что они недостаточно много уделяют ему внимания. Это происходит во всех семьях, и это нормально. Например, я сейчас накричала на свою дочку за разбитый флакон и, естественно, чувствую вину. Конечно же, это нехорошо, но, не воспитывая, не вкладывая в свою любовь какую-то жёсткость, не получится воспитать хорошего человека. Поэтому всем мамам я посоветую никогда не жалеть себя. Никогда! Каждый несёт свой тяжёлый крест. Кого-то постоянно предают близкие люди, и человек несёт этот крест через предательство, кто-то попадает в автокатастрофу и чего-то лишается… Мы все несём свой крест и идём к своему счастью по-разному. Поэтому ни в коем случае нельзя жалеть себя! Нужно ребёнку давать своим при мером жизненный урок, давать ему полную свободу действий, возможность ухаживать за собой самостоятельно, насколько это возможно.

- Мы начинаем проект «Исцеление творчеством». Ваше отношение к этому?

Проект «Исцеление творчеством», на мой взгляд, хорошая идея, потому что очень часто человек забывает, что у каждого есть душа, и проявление себя идёт через искусство и творчество. И неважно, какая у человека внешность, если у него прекрасная душа, которая всегда готова творить. Поэтому этот проект я считаю хорошим: приняв свою душу и показав её через творчество людям, мы приходим к принятию своего тела. Какая я? Я себя принимаю, прежде всего как душу. Душу с большим жизненным опытом, которая любит людей, любит наш мир, любит себя и любые проявления других душ в этом мире.

- Ксения, расскажите нам о себе. Какая Вы? Ваши любимые книги, фильмы, фразы, музыка?

Мои любимые книги - это книги о духовности, о вселенной, о мире, начиная от «Алхимика» до священных писаний. Я считаю бездумной тратой времени читать те книги, которые не дают тебе духовного развития. Классическая русская литература - это тоже некий духовный вклад в себя, потому что это красивый литературный язык, философское понимание жизни человека, которого уже нет. И очень интересно узнавать, как люди тогда жили, думали, пытаться чувствовать так же, как они. Фильмы удаётся смотреть редко. Очень люблю фантастику, научные фильмы, люблю документальные фильмы о людях, которые как-то изменили мир.

Музыку очень люблю. Выбор музыки обычно зависит от настроения, люблю и классическую музыку, и инструментальную, джаз, русский рок, люблю петь.

Картины… Очень люблю картины моей сестры. Моя младшая сестра - художник, она пишет потрясающие картины. Если говорить о классике, то мне близки такие художники, как Моне, Пикассо, Фрида Калло. Их картины отражают их эпоху, их мир, их жизнь.

Любимые фразы? Знаете, их много. Но есть моя личная фраза: «Меняя себя, меняешь мир». Это очень просто и банально, но это так сильно отражает то, что я делаю и о чем я думаю сегодня. Потому что, сколько бы мы не ныли и не жаловались на погоду, правительство или что-то ещё - мир меняется только тогда, когда ты меняешь себя. И этим всё сказано. Самое важное для меня в жизни - любить и быть любимой, служить людям и дарить любовь через это служение. Это счастье видеть, что ты помог кому-то, и человек благодаря этому изменился.

- Что для Вас самое важное в жизни? Самые счастливые дни и события? И Ваши самые насущные дела на сегодня.

Самые счастливые дни и события? Самые счастливые дни - когда я вижу счастливых людей вокруг, когда я вижу улыбки и радостные лица моих родных и даже незнакомых людей. Когда я получаю письма от этих людей, в которых меня благодарят за то, что их жизнь поменялась благодаря моему примеру. Для меня нет ничего дороже таких минут. Я счастлива, когда мой муж и мои дети счастливы, когда мы вместе что-то делаем, когда мы все вместе держимся за руки, просыпа ясь утром. Самые насущные дела сегодня - что-то сделать для своих близких, затеять ремонт, провернуть и осуществить те социальные проекты, которые сегодня стоят уже практически на финишной прямой.

- И несколько слов для наших мам особенных детей.

Для мам особенных детей мне хочется сказать, что любя своего ребёнка, не забывайте, что порой ваша любовь душит и не даёт ему жить своей жизнью. Давайте ему свободу жить самому. Жить и постигать эту жизнь - самому. Помните о том, что даря любовь, все же вы и ваш ребенок - разные люди. Ваш ребенок - отдельная личность, которая реализуется только в том случае, если вы дадите ему на это право, дадите ему свободу и возможность быть собой, чтобы реализоваться в любом физическом состоянии. Вы все знаете историю величайшего современного ученого Стивена Хокинга. Безусловно, человек, который самостоятельно не может даже моргать, но написавший такие теории, реализовался на сто процентов.

- Спасибо за беседу, Ксения!Удачи Вам! Счастья! Искренне восхищаюсь Вами!

Беседовала
Римма Дорожкина ,
журнал «Жизнь с ДЦП. Проблемы и решения»

Жизнь людей, внезапно ставших инвалидами, меняется кардинально. Некоторые ломаются и не могут вернуться к жизни обычного человека, а кто-то обретает крылья за спиной и стремится стать лучшей версией себя. Примером неутомимой веры и жизнерадостности является Безуглова Ксения. Трагичная история случилась с девушкой в возрасте 25 лет, когда она попала в ужасную аварию. Из-за этого случая она навсегда прикована к инвалидной коляске. Но, как оказалось, эта история послужила только началом новой счастливой жизни. В 2013 году в городе Риме она завоевала победу на конкурсе красоты под названием "Вертикаль", который проходит среди девушек на инвалидных колясках. Она сумела добиться невероятного результата в своем саморазвитии и доказала всем, что люди с ограниченными возможностями являются обычными членами общества. История Ксении Безугловой является примером факта, что инвалидность - это не приговор.

Детство и студенческие годы

Девичья фамилия героини - Кишина. Ксения Безуглова, биография которой началась 8 июня 1983 года, родилась в маленьком городке под названием Ленинск-Кузнецкий, что в Кемеровской области. Но по семейным обстоятельствам переехала вместе с родителями в Приморский край. Её детство прошло в селе Вольно-Надеждинском. Она росла обычной активной девочкой и училась в простой школе с другими деревенскими ребятами. После школьных уроков она любила выступать в студии кукольного театра. Ещё одной страстью Ксении был спорт. Она любила бегать и всегда участвовала во всех районных спортивных мероприятиях. После школы нужно было продолжать обучение, поэтому она выбрала Современную гуманитарную академию во Владивостоке. Будучи активным участником общественной жизни, она не могла просто ходить на учёбу и ничем больше не заниматься. Она решила начать работать. В глянцевом журнале "Дорогое удовольствие" Безуглова Ксения отработала пять лет. Её рабочим местом был рекламный отдел.

Личная жизнь

Во время учёбы и работы Ксения Юрьевна Безуглова не забывала о романтической стороне жизни. На третьем курсе академии она встретила своего будущего мужа Алексея. Эта любовь была чувством внезапным и настоящим. Кстати, в тот момент Ксения собиралась связать свою судьбу с другим человеком. И ради новой любви она отказалась от предыдущих отношений, и даже отменила свадьбу буквально за 10 дней до запланированного торжества. Она не думала о других людях, которые могли осудить такой поступок. Девушка просто хотела быть счастливой. Ксения Безуглова, муж которой ещё в статусе жениха устроил невероятную помолвку, была уверена в своем выборе. Алексей Безуглов сделал предложение своей любимой очень романтичным способом: он приехал на центральную площадь города верхом на белом коне, а Ксения была заботливо усажена в карету принцессы. Это представление еще долго обсуждалось во всех уголках города удивленными жителями.

Сказочная свадьба и переезд

Ксения Безуглова, биография которой ещё не была украшена ни одним официальным замужеством, стала женой в 2006 году. В этот же период времени они с мужем перебрались из родного Владивостока в столицу. В Москве каждый занялся своим делом: Ксения работала в журнале, а муж Алексей начал развивать строительный бизнес. Через два года молодая пара узнала, что в их семье ожидается пополнение. Эта новость была долгожданной, поэтому молодая семья начала активно готовиться к рождению наследницы, представляя свое будущее в самых радужных красках.

Ксения Безуглова: авария во время беременности

Конец лета 2008 года никогда не исчезнет из памяти Ксении и Алексея. Сначала ничего не предвещало беды. В конце лета семья отправилась в город Владивосток, чтобы отметить с родными годовщину свадьбы. Но на трассе случилось ужасное ДТП. Ксения находилась на заднем сидении автомобиля. Эта автокатастрофа обернулась для неё переломом позвоночника. Девушка была доставлена в больницу, где ей была сделана операция. Естественно, все доктора советовали ей прервать беременность. Существовала опасность негативного влияния наркоза на состояние ребенка. Ксения решила довериться своему женскому чутью. Будущая мама была уверена, что с малышом все будет отлично.

Жизнь после

Инвалид Ксения Безуглова после аварии оказалась в лежачем состоянии. Ей нельзя было вставать. Колоссальную поддержку ей оказывали муж и приехавшая из Владивостока мама. Трагедия еще больше укрепила семейную связь. Не сломаться и продолжать жить ей помогали мысли о скором рождении ребёнка. Благодаря позитивному настрою и бесконечному жизнелюбию Безуглова Ксения сумела родить абсолютно здорового малыша. В феврале 2009 года на свет появилась девочка Таисия. Это было одно из самых счастливых событий в жизни Безугловых.

Процесс реабилитации

После рождения долгожданной доченьки Ксении некогда было скучать. У неё начался процесс реабилитации и восстановления. В мыслях теплилась надежда. Она хотела встать с инвалидной коляски через пару лет, но врачи не давали никаких положительных прогнозов. Только маленькая Таисия давала Ксении энергию для каждого нового дня. Молодая мама сама варила кашу на кухне и кормила своего ребёнка. Она ловко управлялась с инвалидной коляской и могла возиться на кухне самостоятельно. В этот период Ксения поняла, что жизнь уже никогда не будет прежней, и необходимо менять свое отношение к ней. Боевой характер помогал девушке не проявлять своих эмоций на людях. Позволить себе поплакать она могла только в одиночестве.

Общественная деятельность

Статус инвалида требовал от Ксении посещения реабилитационных мероприятий. В специальном центре она волей-неволей обращала внимание на других девушек на инвалидных колясках. Для себя наша героиня отметила отдельные черты, которые были присущи всем колясочницам: они не следили за собой, выглядели неопрятно, всегда приходили в центр без настроения и с угрюмым видом. После выявления такой статистики Ксения решила поддержать своих сестёр по несчастью. Она принялась организовывать для них различные мероприятия по уходу за собой, макияжу и подбору стильной одежды. Она пыталась донести до общества, что настоящая женщина должна выглядеть прекрасно в любом состоянии. Благодаря своей деятельности Ксения стала популярной в мире женщин-инвалидов, что придавало ей большое количество энергии для новых идей. В тот период она даже попытала удачу на конкурсе модельеров среди людей с ограниченными возможностями. Девушка уже понимала, что её путь предопределён: она пришла в этот мир, чтобы помогать другим инвалидам.

Победа в конкурсе красоты

Вдохновленная своим успехом среди женщин-колясочниц, Ксения решила принять участие в конкурсе красоты. В декабре 2012 года она одержала победу на конкурсе "Вертикаль". Это мероприятие сравнимо с конкурсом "Мисс мира" среди инвалидов. Ксения Безуглова одержала блистательную победу и вмиг стала знаменитой. Вся мировая пресса приглашала её для интервью, съемок и встреч. Конкурс проходил в Риме.

Новые достижения

Победа в таком значимом конкурсе открыла перед Ксенией массу возможностей. Теперь к её мнению прислушивались, и она могла самостоятельно создавать комфортные условия для жизни инвалидов-колясочников. Например, после своей победы она сумела договориться с организацией отдыха для людей с ограниченными возможностями на пляже города Пхукета в Тайланде. Через год после победы она стала членом Координационного Совета по делам инвалидов при Московской мэрии. Каждый день она заботится об условиях жизни инвалидов и активно занимается общественной деятельностью. Ксения стремится к достижению такого уровня, когда все инвалиды могли бы пользоваться всеми благами жизни. Девушка также борется с медицинской некомпетентностью по отношению к людям с ограниченной мобильностью.

Значимые общественные события

В 2014 году Ксении Безугловой была предоставлена честь нести факел на открытии Паралимпийских игр. Она с радостью поддержала эту возможность, так как привыкла быть причастной к таким значимым мероприятиям. В 2015 году титулованная королева красоты Ксения была приглашена на телепередачу "Пусть говорят" на Первом канале. Обсуждалась тема девушки-инвалида из Челябинска, не имеющей конечностей. Ксения была в положении, но все-таки приехала на съемки. Трансляция для зрителей была в мае.

Рождение второй дочери

Во время второй беременности Ксения не переставала жить активной жизнью. В 2015 году в семье Безугловых родилась вторая дочь - Алекса.

Красота - это постоянная работа

Безуглова Ксения признается, что давно не пользуется услугами визажистов и парикмахеров. Она всегда собирает себя самостоятельно на все мероприятия, а также ведет обучение других. В ее косметичке всегда присутствует увлажняющий крем и масло для тела. Она считает, что женщина не должна наносить на лицо много декоративной косметики, чтобы выглядеть красиво. Гораздо важнее процесс ухода. На вопрос о диетах она обычно смеется и говорит, что просто не успевает поесть. Ее график расписан на несколько месяцев вперед. Тем не менее старается придерживаться правильного типа питания и ограничивает себя в еде после рождения второй малышки.

Цели на будущее

Мама двух детей и хорошая жена, Ксения Безуглова планирует объехать всю Россию со своими лекциями, направленными на мотивацию инвалидов. Ее мечта - стать проводником от простых людей с ограниченными способностями к высокой власти, которая может помочь в решении проблем. Также Ксения не хочет забывать о постоянном личностном росте и саморазвитии. Учитывая ее стальную хватку, жизнелюбие и настойчивый характер, можно быть уверенными, что у этой сильной женщины все получится.

Победительница конкурса красоты "Мисс Мира среди колясочников", в прошлом жительница Приморья Ксения Безуглова, посетившая Владивосток, в интервью корреспонденту РИА Новости Юлии Ковалевой рассказала о том, как стала инвалидом, что помогло ей пережить трагедию, как она участвовала в международном конкурсе красоты и почему решила навестить родные края именно сейчас.

Мисс Мира среди инвалидов: Приморье не приспособлено для колясочников Победительница конкурса красоты "Мисс Мира среди колясочников", уроженка Владивостока Ксения Безуглова, посетившая свою малую родину, планирует помочь приморской общественной организации инвалидов "Ковчег" разработать и продвинуть проект, который призван улучшить жизнь людей с ограниченными возможностями.

Ксения Безуглова — обладательница титула "Всемирная королева красоты", завоеванного ею в декабре прошлого года в Италии на международном конкурсе красоты "Вертикаль" — "Мисс Мира среди колясочников". В нем участвуют девушки в инвалидных колясках, но их выход на подиум сопровождают обычные модели. Ксения — инвалид-спинальник. Прикованной к инвалидной коляске она оказалась около пяти лет назад после автоаварии. Сейчас Ксения живет в Москве, воспитывает четырехлетнюю дочку Таисию, работает в крупной издательской компании и активно занимается социальной деятельностью, помогает другим людям.

- Ксения, до переезда в Москву вы жили и учились в Приморье. Какое место в вашей жизни занимает наш край?

— Я родилась в Кемерово, но так как мои родители были геологами, когда мне был год, мы переехали жить в Приморье, в село Вольно-Надеждинское.

Я очень рада, что росла не в городе, а именно в селе. Потому что у нас были самые лучшие, на мой взгляд, учителя, дружный класс, с которым я до сих пор поддерживаю отношения. А родители привили мне любовь к красивой природе Приморья и его людям.

После школы я поступила в университет во Владивостоке, потом осталась работать в городе и там познакомилась с будущим мужем.


© Фото: Личный архив Ксении Безугловой

Это правда, что в свое время ваша пара прославилась на весь Владивосток необычным предложением руки и сердца?

— Да, потом эта история разошлась по всем газетам и телеканалам. Меня тогда называли "приморской Золушкой". Это одно из самых ярких воспоминаний. Я возвращалась с занятий по йоге, а мой молодой человек Алексей должен был встречать меня на нашем обычном месте. Но его не было. Вместо него стояла лошадь, запряженная в карету, из которой вышел настоящий паж. В первые минуты я вообще ничего не поняла. Думала, может, розыгрыш?

Меня усадили в карету, привезли на площадь, надели корону. Описать, что именно я чувствовала в тот момент, очень сложно. Но когда наконец появился Алексей, я просто обмерла. Он ехал верхом на белом коне, хотя до этого никогда к лошадям не приближался. И как после такой сказки я могла отказаться выходить за него замуж?

- Расскажите, как ваша жизнь разделилась на две части — до и после травмы?

— Тогда мы уже переехали из Приморья в Москву. Но у нас была традиция в летний отпуск приезжать на родину в годовщину свадьбы. В тот раз мы с друзьями отдыхали в селе Андреевка, в палатках у моря. Беда произошла, когда возвращались обратно.

Тогда там была разбитая дорога. Не знаю, как все случилось. Всего доля секунды… Наверное, водитель не справился с управлением. Машина перевернулась несколько раз, а я сидела посредине, не пристегнутая… Я поняла, что у меня сломан позвоночник, сразу же, еще до того как врачи поставили диагноз…

Ежегодно 3 декабря отмечается Международный день инвалидов. Памятная дата была провозглашена Генеральной Ассамблеей ООН 14 октября 1992 года с целью привлечь внимание к проблемам людей, испытывающих трудности с полноценной интеграцией в жизнь общества.

- Вы перенесли тяжелую травму, но сохранили свою непосредственность и веселый нрав. Как вам это удалось?

— Знаете, наверное, вся тяжесть того, что со мной случилось, досталась моему мужу. На самом деле я не осознавала всего ужаса долгое время благодаря опеке и поддержке близких. Особенно мужа. Когда я еще лежала в реанимации, меня каждый день навещали друзья, из Москвы приходили коробки с письмами, иконами. Все меня подбадривали и поддерживали, поэтому не было даже времени горевать.

Только осознав, что после таких травм не встают, я поняла, что я инвалид… Пережить это мне помогла моя вера — не только в себя, но и в моего мужа. И в нашу любовь. Я смотрела на него и видела в его глазах, что он сделает все, чтобы я опять встала на ноги. Первое время после аварии он не отходил от меня ни на шаг. Ухаживал, переворачивал, обтирал. Можно сказать, что он выносил меня на руках.

А мои мысли были заняты еще и тем, что на момент аварии я была беременна. Все врачи, которые меня осматривали и лечили, уговаривали избавиться от ребенка. Говорили, что я не смогу его выносить, что травма очень тяжелая, а я слаба, что была очень большая доза наркоза. Но у меня был четкий план. Я знала, что все равно выношу ребенка.

Я постоянно думала о своей беременности, о том, что мне нельзя плакать и расстраиваться, чтобы это не повлияло на плод. Каждый мой день после аварии начинался с улыбки и настройки на позитив: хорошо, что я жива и мой ребенок в порядке. Старалась думать, что скоро встану. Сначала выношу ребеночка, а потом займусь собой.

Но реабилитацию пришлось отложить до родов: никто меня не брал ни на какие занятия, так как это было рискованно. Полгода я просто лежала дома в Москве. Сначала за мной ухаживали сиделки, потом прилетела из Приморья мама. Тогда я начала потихоньку сама заниматься. Сначала были гантели, потом стала отжиматься. Даже с пузом старалась выполнять несложные упражнения.

Мне некогда было раскисать. Я выстроила очень плотный распорядок дня. Подъем в семь утра, тренировка, завтрак строго по диете, опять тренировка, медитация, а вечером приходили друзья. Нужно было постоянно держать себя в форме не только для себя самой, но и для мужа, друзей. Не могу представить, что ко мне придут гости, а я выгляжу как попало…


© Фото: Личный архив Ксении Безугловой

Существует стереотип, что женщины после таких травм впадают в депрессию, прекращают следить за тем, как они выглядят. Это так?

— Для меня — не так. Даже после травмы я осталась женщиной. Я не перестала хотеть нравиться своему мужу. Именно любовь делает с людьми чудеса. Я говорю не только о любви к супругу, а о любви в целом: любви к себе, своим родным, друзьям, людям и жизни. Если ты живешь с этой любовью, как можно раскисать?

Если ты любишь себя, будешь за собой ухаживать. Любишь родителей — будешь улыбаться, чтобы им не было грустно. Любишь друзей — будешь звонить им, писать, встречать с улыбкой. И так во всем.


Как работают подъемники для инвалидов в подъездах Москвы Подъемники - большое подспорье для колясочников, однако установить их возможно не в каждом доме. Корреспондент РИА Новости побывала в одном из подъездов в центре Москвы, оборудованных специальной подъемной платформой для инвалидов, и узнала, насколько полезны такие устройства, и как ими пользоваться.

После травмы вам пришлось многому учиться заново, ведь заниматься обычными делами в инвалидном кресле довольно сложно…

— Все стало сложнее. Что раньше было простым делом, теперь требует невероятных усилий. Готовить тяжелее: все находится высоко, а ты внизу. Чтобы сварить кашу ребенку, приходится триста раз прокрутиться по кухне.
Конечно, сейчас я уже рассчитываю каждое движение. Если повернулась за кастрюлей, заодно возьму пакет с рисом и еще что-то, так как в следующий раз мне опять придется крутиться. Кроме того, любое действие дает огромную нагрузку на руки и верхнюю часть туловища.

А еще бывают такие дни, когда просто все из рук валится. Например, упал колпачок от ручки или крышка от бутылки закатилась под стул, а ты достать не можешь. Смотришь на него, видишь, а сделать ничего не получается. Это просто выбивает из колеи: ты силен духом, ты нормальный человек, но не можешь достать этот дурацкий колпачок. В такой момент, честно, хочется все бросить и просто плакать: "Почему? За что?"



Театр абсурда: московские улицы глазами колясочников Быть инвалидом-колясочником в Москве очень тяжело. Именно в этом убедились участники акции, организованной в столице журналом "Большой город". Она проводится уже в третий раз и должна привлечь внимание к тому, насколько плохо приспособлена Москва к перемещению людей с ограниченными возможностями.

Главная проблема на улице — бордюр, который становится непреодолимой преградой. Например, я выхожу гулять с дочерью и не могу попасть на детскую площадку, чтобы проконтролировать ее на качелях. Стою и со стороны смотрю на нее с замиранием сердца. А все потому, что при установке бордюра никто не подумал, что человек с инвалидностью не сможет перебраться через него.

- Вы улыбаетесь, рассказывая это. Как вам удалось свыкнуться с мыслью, что теперь вы инвалид?

— Когда ты живешь с этим, понимаешь, что это совершенно другой мир. Конечно, приняла я его не сразу. Но, постепенно включаясь в общественную деятельность, которая очень ярко и активно бурлит в Москве, я поняла, что это тоже жизнь, и тоже счастливая. Я видела, как люди на колясках влюбляются, у них рождаются дети. Да и я все равно надеюсь встать на ноги когда-нибудь.

- Скажите, а есть ли такой шанс?

— Да, я считаю, что смогу. Знаете, многие после двух лет отчаиваются и перестают в это верить. Но я до сих пор занимаюсь, проверяю медицинские сайты, ищу новые методы лечения, исследования. Сейчас планирую поехать в Германию на лечение и реабилитацию. Я верю, что у меня есть все шансы встать на ноги. Именно для этого держу себя в спортивной форме: чтобы в момент, когда произойдет прогресс в медицине, я была к этому готова.

Но я поняла, что нельзя посвящать всю свою жизнь одной реабилитации. Был период, когда моя жизнь проходила только в стенах спортзала, и это страшно. Ты ничего не видишь, не знаешь, лишь занимаешься спортом. Через какое-то время это так угнетает, что просто не хочешь жить. Но так нельзя. Нужен баланс. Мне, конечно, об этом сразу говорили, но я не верила. Я же думала, что я сильная, со мной такого не случится. Но пришел пик, когда началась депрессия, и мне этого хватило!

Дизайнеры и разработчики адаптивной одежды для людей с инвалидностью собрались в Москве для обсуждения путей развития этого направления и обменяться опытом, сообщила в пятницу пресс-служба проекта Bezgraniz Couture.

После этого случая мы стали больше путешествовать, отдыхать. Сейчас на всю зиму улетим в теплую страну, потому что зима очень тяжело переносится на коляске. Во-первых, из-за снега сложно выйти наружу, во-вторых, постоянные боли, в-третьих, тяжелая одежда и обувь, которая сжимает ноги так, что они начинают рефлекторно дергаться, потому что ты не чувствуешь этого сжатия.

Но даже на отдыхе я стараюсь не терять времени даром. Например, в Таиланде мы познакомились с президентом приморской общественной организации инвалидов "Ковчег" Артемом Моисеенко и организовали совместный международный проект в Пхукете по оборудованию одного из пляжей специальными приспособлениями для инвалидов. Сейчас моя почта завалена письмами от российских и иностранных колясочников, желающих отдохнуть на этом пляже.

© Фото: Личный архив Ксении Безугловой


© Фото: Личный архив Ксении Безугловой

- У вас подрастает дочка. Как она реагирует на то, что ее мама не совсем такая, как у других детей?

— Моя дочь знает цену и себе, и мне, поэтому не стесняется того, что я прикована к коляске. Она всегда с достоинством говорит: "Моя мама — королева". Конечно, она хочет, чтобы я была такой же, как другие мамы на улице, ходила, бегала с ней. Она часто задает один и тот же вопрос: "Мама, ну когда ты уже встанешь со своей коляски?"

Было время, когда я лежала на кровати, а она подбегала и увозила коляску, говоря при этом: "Я заберу у тебя коляску — и ты встанешь". Она пыталась меня стимулировать, думая, что я езжу на ней, потому что она у меня есть. А недавно она сказала, что вырастет, станет великим врачом и вылечит меня.

Девушки с инвалидностью поборются за корону королевы красоты в среду Финал конкурса красоты "Мисс Независимость" пройдет в отеле Korston hotel Moscow 22 мая. Состязание красавиц с ограниченными возможностями состоится в столице уже в третий раз.

Вы участвовали в международном конкурсе красоты среди колясочниц, который проходит в Риме. Как вы попали туда?

— Случайно. Подруга отправила мои фотографии в Рим без моего ведома. А когда меня выбрали, сообщила мне, что я должна представлять Россию на этом конкурсе. По правде сказать, я была очень удивлена.

В конкурсе участвовало 25 стран, из каждой были приглашены одна девушка на коляске и одна профессиональная модель. Концепция конкурса — уравнять возможности женщин, показать, что платья от кутюр могут представлять не только модели, но и девушки на колясках. Цель организаторов — доказать, что женщина на коляске тоже может стать красивой, сохранить индивидуальность и свой стиль.

И я думаю, им это удается, потому что масштабы шоу невероятны. Когда ты видишь на подиуме 25 колясочниц, которые прекрасно выглядят и с достоинством носят эти дизайнерские платья — это потрясает людей, и они больше не могут оставаться равнодушными к нашим проблемам.

- Расскажите, как проходил конкурс, какая на нем была атмосфера.

— Конкурс проходил очень позитивно. Но без неприятных сюрпризов не обошлось. В полуфинале у меня пропало платье. После первого тура за кулисами я увидела, что его нет на месте. Оно нашлось… на другой девушке. Это был кошмар.

Я попыталась договориться с организаторами, чтобы выйти в своем платье, но так было нельзя. Тогда они попытались найти мне другое платье, но ни одно не подходило. В этом напряженном состоянии я уже была готова отказаться от участия в конкурсе. Но девушка, взявшая мое платье, вдруг сама отдала его. Возвращаясь за кулисы уже после прохода по подиуму, от всего пережитого я неожиданно для себя расплакалась.

Все победительницы конкурсов красоты начинают заниматься общественной деятельностью. А какая миссия у вас?

— Моя миссия — через добро и красоту нести пользу людям. Нам удалось запустить несколько давно задуманных проектов. Например, мне очень хотелось, чтобы в Москве был пляж для инвалидов. И в этом году такое место наконец появилось в Левобережном парке! Пока он один, но я думаю, что скоро и в других городах появятся подобные места.

Томские инвалиды будут зарабатывать на жизнь разведением пчел Томские инвалиды будут заниматься разведением пчел, если решится вопрос с выделением земли под пасеку; это позволит обеспечить работой людей с ограниченными возможностями, сообщил на совещании в обладминистрации председатель регионального отделения Всероссийского общества инвалидов (ВОИ) Андрей Филиппов в среду.

Инвалидам тоже хочется ходить на пляж, загорать, купаться, а не просто сидеть на берегу и смотреть, как этим занимаются другие. В этом плане меня поразила Европа. Там везде пляжи приспособлены для инвалидов. В любом магазине, ресторане, даже если он находится на возвышенности, устроен пандус или тебя встретят и проводят к той стороне, где есть подъем. Это показывает уровень культуры и отношение общества к инвалидам.

Нужно, чтобы люди поняли: стать инвалидом — уже трагедия. А быть инвалидом очень дорого. Конечно, за последние годы в этом плане цивилизация шагнула в России вперед. Например, в Москве коляски, оборудование для реабилитации оплачивается правительством города. Если ты житель столицы, ты получишь все средства для реабилитации, которые тебе пропишет специальная комиссия. В Приморье такого нет.

Здесь существуют общественные организации, которые пытаются помочь, но у них мало денег, нет спонсорской поддержки ни от бизнеса, ни от властей. А когда у тебя нет возможности приобрести даже простую коляску, чтобы передвигаться, и не у кого попросить помощи или ее не оказывают — это бесчеловечно.

Только подумайте: самая дешевая коляска стоит 50 тысяч рублей! Но при пенсии по инвалидности в шесть-восемь тысяч кто сможет купить даже ее? Я знаю случаи, когда люди не выходят из домов годами, так как у них нет колясок, когда жена возит мужа после инсульта по квартире на стульчике на колесиках, который подобрала где-то на улице. Так быть не должно! Коляска для инвалида — это те же ноги. Как люди и государство этого не понимают? Не понимают, что инвалидов с девятого этажа нужно переселять на первый, чтобы они могли быть полноценными членами общества. Люди ведут себя так, словно инвалидов нет.

- Скажите, почему через столько лет вы решили приехать во Владивосток?

— После аварии это первый мой визит Приморье. Меня долго не тянуло сюда. Но муж говорил, что мне стоит попытаться изменить ситуацию не только в столице, но и в родном Владивостоке. Сейчас у города есть деньги, но почему-то для инвалидов как ничего не делалось, так и не делается. Нужно это двигать, нужно менять что-то. Поэтому в этом году я поставила себе цель приехать во Владивосток и сделала это!

- А есть что-то во Владивостоке, по чему вы особенно скучали?

— По прилету я сразу же поняла, что скучала по морю. Знаете, когда выходишь на площади Семеновской из автобуса, и чувствуешь этот неповторимый запах… Я много времени провожу на море, но такого, как здесь, нет ни в одной стране мира. Этот йодированный запах, морской влажный воздух…. Именно по нему я скучала больше всего. Он просто невероятный. У нас был раньше офис на набережной, я выходила и просто дышала этим воздухом. И все проблемы, заботы… они словно испарялись сами собой. Я получала спокойствие от моря.